积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使得乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。
宝宝积食就是指消化不良，大多数是喂养不当造成的。孩子可以给予小儿鸡内金散等药物进行治疗，配合腹部热敷，按摩等方法进行处理。孩子要合理喂养，按时添加辅食，适当的补充维生素d剂和钙剂，多参加户外活动，多晒太阳。
可以按揉宝宝足部的涌泉穴，旋转按摩30到50下，每日两次。其次，可以按揉宝宝胸中与肚脐连线的二分之一及中脘穴，每日两次，用手掌根旋转按揉即可。还可以按揉宝宝食指从虎口方向用指尖推送，每分钟推送150到200次，可以有效的消除宝宝积食状况。
宝宝积食主要是指小儿乳食过量，进而损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患，主要表现为食欲差、腹胀、大便干燥酸臭、呕吐、嗳气酸腐等。积食的时候，宝宝会在睡眠时身子不停翻动，有时还会咬牙；经常不明原因的哭闹；舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。如果出现这些症状，那么宝宝可能就是积食了。此时家长可以给宝宝服用一些助消化、健脾胃的药物，例如小葵花小儿麦枣咀嚼片，该药物以山楂、山药、大枣、麦芽等药食同源成分制成，可起到温和调理、健脾和胃的功效，对于积食的孩子有较为明显的改善效果。
小儿积食发烧常见会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发热、皮肤发黄、精神萎靡不振等症状，这就应该采取适当措施帮助宝宝消食，积食不仅让宝宝吃不好，睡觉不安，长久影响宝宝身体生长发育。
