宝宝积食了要注意辅食易消化和清淡，少量多餐，不能一次性吃太饱，多吃水果蔬菜，帮助肠胃消化。只要家长把住入口关、做到营养配餐、科学护理，使宝宝的胃肠得到充分修复和保养、恢复脾胃正常功能，即使不用药，病症也会痊愈。
给孩子吃些调理肠胃，促进消化的药物来缓解症状，平时多给孩子喝些温水可以顺时针按摩腹部，都有助于促进肠胃蠕动改善症状，尽量少食多餐一次不要喂太多。多给孩子补充益生菌，干酪乳杆菌可以在肠道粘膜表面形成保护屏障，适当的带孩子到户外活动，多补充锌元素。
宝宝积食可以采用以下方法：注意规律饮食，少量多餐，不要每次给予过多的食物堆积于胃内，造成积食。口服帮助健脾、助消化的药物。进行中医推拿按摩，可以起到健脾助消化，增加免疫力和促生长发育的功能。宝宝多运动，如多锻炼爬行，可以促进胃肠蠕动，增加消耗，从而起到助消化和锻炼体格的两重作用。
是无法治疗的。积食是因为是胃蠕动减慢，消化不良引起的。日常注意吃一些健脾的食物，薏米、茯苓等。也可以到医院开一些补脾的药物，同时注意不要让孩子吃得太多，千万不要暴饮暴食。生病期间也要注意清淡饮食，不着急进补滋补食品。
宝宝积食舌苔厚可以通过日常调理、物理治疗等方式进行治疗。
1、婴儿积食时，会有舌苔厚腻的现象，也有可能是其他严以用权的，要根据宝宝的排便、食欲等因素来判断。如果孩子不想吃牛奶，或者进食量明显减少，同时还会出现腹胀、大便不畅、结块等症状，可以认为是因为饮食不畅，也就是积食。如果孩子有积食，可以适当的降低进食量，多喝水，避免孩子饿坏了身体的发育；2、给孩子做一个适当的按摩，按揉的时间要合适，要顺时针按摩，最少要10分钟，同时要注意观察孩子的心理状况。
宝宝积食肚子胀可以采取一般治疗、药物治疗等方式。
孩子积食多与消化不良有一定的关系。会出现恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发热、面色发黄、精神萎糜等。孩子们常常抱怨自己肚子胀、肚子痛。如果只是吃多了，导致消化不良，可以遵医嘱服用七珍丹。另外，要定时给宝宝吃东西，要严格控制食用量，避免一次吃太多，也不能暴饮暴食。还可以在宝宝在积食后用手给宝宝的腹部按摩，这样有助于消化，平时多带宝宝到户外活动。