太阳穴疼痛一般是疲劳过度，特别是脑的疲劳过度，用脑过度，导致物极必反，久而久之，大脑疲劳非常容易，而恢复却十分的缓慢。护体不当，五脏六腑的疾病，严重影响了脑功能的正常发挥。
可能是太过劳累，没有注意休息好睡眠质量差引起的。也可能是有神经性疼痛引起的太阳穴疼痛。可以适当的涂抹一些风油精或者是青草油然后按摩在太阳穴的部位上，看能不能够缓解疼痛的症状的。
考虑可能是受到了外界的物理刺激，比如受强光照射、刺激神经的图案和画面等导致的。还有可能是平时睡眠不好，压力过大，过度疲劳，头受到外伤或者服用药物等原因导致的。
喝酒后太阳穴痛，最主要的一个原因是乙醛的堆积，乙醇在人体内首先经过乙醇脱氢酶代谢为乙醛，乙醛再经过乙醛脱氢酶代谢成二氧化碳和水。但是很多人体内缺乏乙醛脱氢酶，或者是量比较少，会容易造成乙醛的堆积。乙醛的堆积影响到中枢神经系统导致头痛。再者可以扩张周围的血管，导致回心血量减少，血压下降，也会使大脑形成一个相对的缺血缺氧的环境，所以会出现头痛或太阳穴痛的表现。
太阳穴疼的主要原因可分为局部病因和整体病因两大类，局部病因多位于太阳穴周围，如头痛，可为气滞血瘀、气血亏虚、肝阳上亢等原因造成，引起头痛，其主要部位可位于太阳穴，人体会自觉太阳穴局部针刺样疼痛或者是胀痛。
