如果患有脱发，不要盲目补肾，进行相关的检查是很必要的，明确病因才能从根本上彻底治疗脱发。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，就是生理性脱发。
女性肾虚会导致脱发，具体分析如下：
中医认为，人的头发是血的来源，肾精充足，血液就是生命的源泉。若肾气不足，血液生化无源，头发从儒生开始脱落，就像没有水，草木会枯竭，所以治疗要以补肾养血、生发乌发为主，可用首乌延寿丹合二至丸。
而且如果肾阴亏虚、虚火上炎、血络灼伤，就会导致头发干枯断裂、过早脱落，还会出现潮热盗汗、失眠多梦等症状，可以口服六味地黄丸，配合生姜侧柏叶洗头发。
病情分析： 可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。
意见建议：多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
问题分析：从你描述的情况来看，如果是有肾虚的话，确实会导致脱发的，有可能是你平时有手淫，或者是性生活频繁，过度劳累等导致的。
意见建议：对于你的情况，脱发是可以再生的，不过肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，需要针对性治疗，用中药进行调理，平时在饮食方面也可以多吃一些补肾的食物，还需要注意饮食营养。
问题分析：头发脱落考虑你可能是由于肝肾精血亏虚所导致的，因为人体肝肾精血具有濡养人体头发的作用。
意见建议：你可以在平时饮食加以注意自我调节护理，饮食可以多吃一些滋补肝肾精血的食物，比如红枣
