你好、请问玉米渣和燕麦哪个更好? ...

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你好、请问玉米渣和燕麦哪个更好? 并请告诉我它们分别对人体都有什么坏处?
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刘江生 医师 邢台市三院内科 二级甲等
擅长:不孕不育症、子宫肌瘤、人工流产、宫腔炎症
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问题分析: 你好,玉米馇属粗粮,含纤维多,对身体有好处.同时燕麦是进补的食品,也是极好的补品.
意见建议:燕麦中含有丰富的维生素B1,B2,E,叶酸等,可以改善血液循环 含有的钙,磷,铁,锌,锰等矿物质也有预防骨质疏松这两样同时食用,对身体健康有好处.
相关问答

种牙好。单个牙齿缺失,或者游离端牙齿缺失,或者周围牙齿组织条件不好,或者骨组织条件非常好,一般都建议种植牙。植体与牙槽骨形成紧密的骨结合后,制作牙冠与植体相连,恢复牙齿的咀嚼功能,植体可以避免牙槽骨的进一步萎缩。烤瓷牙是将缺失处相邻的两侧基牙进行牙体预备,磨除牙体组织后制作固定桥来恢复缺失牙,时间长了缺失处的骨组织和牙龈都会萎缩,会产生缝隙。建议患者找正规医院或正规诊所进行治疗,一定要在医生建议下选择适合自己的治疗方案,治疗后不要吃生冷或过硬的食物,出现不适要及时就医。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

两者都非常好,各有优点。燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。燕麦米就是燕麦粒经过去壳加工而成的麦米。燕麦具有很高的营养价值。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,含量很高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

种植牙也是镶牙的一种方法,镶牙包括镶活动假牙,做固定的烤瓷牙以及种植牙三大类。这里的镶牙是从狭义上来讲的,是指镶活动假牙,种植牙相对于镶活动假牙有无可比拟的优越性,主要表现在:一、种植牙非常舒适,美观,几乎和天然牙没什么大的区别,不需要每天取戴。二、种植牙咀嚼效率很高,无异物感,不会引起恶心呕吐,说话不清等弊病,但相对于活动假牙,种植牙的价格较贵。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

糖尿病能吃南瓜和燕麦,原因如下所示:
1.糖尿病人可以吃南瓜。但是糖尿病人吃南瓜的前提是控制血糖是理想的,南瓜也是有热量的蔬菜。吃南瓜后也会引起血糖的轻度波动。患者建议尽量控制空腹血糖6.0毫摩尔/升,餐后2小时血糖不超过9.0毫摩尔/升,吃南瓜对血糖影响较小。建议每天吃一到两次南瓜。每次不得超过150克。吃南瓜的时候,请注意多喝水促进能量代谢。
2.糖尿病患者可以吃燕麦。燕麦中碳水化合物的含量为66.9%,比大米中77%的含量少得多。另外,血糖上升指数只有55,是中等程度的糖度食品,所以是可以吃的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

燕麦是一种低糖,高营养,高能量的食品。可与植物纤维结合,吸取胆汁酸,促进肝脏中胆固醇转变为胆汁酸,随粪便排出,间接降低血清胆固醇。燕麦在防癌,抗高血黏度和血小板聚集作用,控制肥胖方面都有一定的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

LOA和ROA都是头位的胎方位两者是一样的,一个是左枕前一个右枕前,只是一个是胎头的枕部位于妈妈骨盆的左边一个位于右边。能否顺产的影响因素很多包括胎儿大小和胎方位,胎心率和羊水状况,子宫收缩,母亲的骨盆和精神状态等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮