癫痫的饮食应该注意什么

癫痫病人的饮食治疗即生酮饮食，生酮饮食其主要原理是通过摄入最少的碳水化合物和适当的蛋白质，提高食物中脂肪的摄入，从而通过其代谢产物酮体进行供给能量，以减低神经兴奋性达到控制癫痫目的。开始生合适药物疗时，一般是给予可以稳定产生酮体的奇酮奶。

癫痫平时首先需要规范的服用抗癫痫药物，控制病情，其次需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，避免情绪波动太大，避免吃刺激性的食物，避免玩刺激的游戏，避免受凉感染等诱因，这样可以减少癫痫的发作频率。

癫痫病人不要吃刺激辛辣食物。一些刺激性食物很容易引起癫痫发作，要戒烟戒酒，因为酒精很容易使神经兴奋而诱发癫痫。一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。不要暴饮暴食或过度饥饿。暴食暴饮或过度饥饿都是可能诱发癫痫病的，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激，而致发病。不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人，血锌平均含量都比正常人明显增高。

癫痫病人在饮食方面应注意：避免酗酒、吸烟，禁止摄入兴奋性食物，如咖啡、浓茶，以及辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末；避免进食大补食物；避免暴饮暴食，应采取低盐饮食，适量补充微量元素；养成良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜，长时间看视频、视觉动画、恐惧性电影。通过合理的饮食、休息，对癫痫的控制有一定的帮助。

除了医师的治疗以外，在生活中不要饮用含有刺激性兴奋激素的饮料，因为这些饮料中含有的咖啡因刺激大脑神经元兴奋，容易导致人们大脑异常放电，使羊癫疯发作。更应该忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，增加羊癫疯病灶的破坏程度。多吃含维生素的食物，保护肝脏，饮食清淡，平常要多锻炼身体，一定酒。另外是到医院做一个病因检查，以便好好对症治疗。

癫痫病治疗包括药物治疗、手术治疗、神经调控治疗等。药物治疗目前国内外对于癫痫的治疗主要以药物治疗为主。癫痫经过正规的抗癫痫药物治疗，发作是可以得到控制的，另外注意生活规律，不要有太大的情绪波动。