一般情况下，大便规律改变，建议平时调整饮食。具体分析如下：
通常来讲，排便的习惯和个人的饮食习惯和生活习惯有一定的关系，大便不规律就会导致肠易激综合征，是一种肠道的功能性疾病，会导致腹胀。大便规律发生改变的时候要注意多喝水，调理肠道，多吃富纤维的食物，比如芹菜、香蕉、蜂蜜水润肠通便；每日坚持跑步，强化身体素质，对改善病症有很好的效果；每天都要有足够的睡眠，增强自身修复能力。
通常来说，大便习惯改变可能是肠道炎症、消化不良、肠道菌群失调症等原因导致的。
大便习惯的改变主要是由肠道引起的，如果大便次数超过一天2次，就会有肠道炎症、消化不良等表现，比如大便不成形、稀稠度不正常、粘液等。
如果伴随出现便秘、久不大便的症状，可能是由于肠道菌群失调引起的，平时要少吃辛辣刺激性的食物，可以通过大便常规、肠镜等检查来确定病因。
内痔有可能引起排便困难。内痔常见临床症状是间歇性便后出鲜血以及痔核脱出肛外，部分患者可伴发排便困难，这是由于增大的痔核阻塞肛门口所致。患者均伴有不同程度的便血，以及痔核的脱出，可能脱出后可以自行还纳，如果不能自行还纳，则用手轻轻将痔核托入肛内即可。如果伴有严重的疼痛，则建议及时到医院就诊，必要时手术治疗。
内痔会引起排便困难。内痔常见症状是间歇性便后出鲜血以及痔核脱出肛外，可伴发排便困难，这是由于增大的痔核阻塞肛门口所致，有不同程度的便血，以及痔核的脱出。
痔疮手术后排便困难怎么办不知有没有局部疼痛血便等不适症状。建议到原就诊单位复查一下，查找病因，对症治疗，生活中注意调养，按时休息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。保持局部卫生。必要时可以五毫克番泄叶泡水喝。
内痔排便困难应该平时要多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜，菠菜，韭菜，另外还要多喝一些蜂蜜水。如果病情比较严重，还可以使用药物。如果这种保守的治疗方法效果不好，排便越来越困难，可以选择手术切除内痔。
