感觉全身无力,胃口差,胸闷,经过验血说是贫血,想问一下平时怎...

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感觉全身无力,胃口差,胸闷,经过验血说是贫血,想问一下平时怎样通过食疗来治疗?
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杜舟 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院内科 三级甲等
擅长:贫血,白血病,淋巴瘤,多发性骨髓瘤的诊治
你好
看了你的描述
,建议你(1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。
(2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。
(3)适量碳水化合物,每日400克左右。
(4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。
(5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。
(6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。?
相关问答

胸闷全身无力可能是心血管疾病引起的。具体分析如下:
通常情况下,冠心病、心绞痛、慢性心功能不全都可能会导致胸闷全身无力。冠心病患者发生心绞痛时会有胸闷、胸疼的症状,严重者会出汗,服用安眠药或吞服安心痛片,数分钟内多能减轻胸痛,而在心绞痛发生后,会感到浑身乏力。同时还会出现胸闷、体力活动耐受力下降、全身无力等症状,这是由于长期的慢性心肌缺血导致的心功能不全。初期可能只是左室舒张功能不全,而且会逐渐恶化。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

房颤患者在日常生活中以低盐、低糖、低脂为主的食物为主,避免暴饮、暴食。患者可以多吃一些富含蛋白的食品,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等;平时要多吃菠菜、芹菜、木耳、竹笋、火龙果等,多吃富含食物纤维的蔬菜和水果。饮食以水煮、蒸等为主,尽量避免食用或煎炸食品。
建议患者在患病后应注意戒烟和饮酒。遵医嘱合理使用药物,包括口服抗凝药物和抗心律失常药物心律失常药物。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

胸闷气短浑身无力没胃口可以化验一下血常规,甲状腺功能,空腹血糖,做个心电图和胸片检查,看一下是否有糖尿病,甲亢,肝肾功能异常或心肺方面的问题,先明确诊断,然后再针对性处理。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果是缺铁性贫血或者是失血性贫血,可以试试多吃点鱼虾,鸡血等食品,还可以注意用肝精补血素等药物治疗。另外多吃点花生内衣,肉类食品也有一定的补血作用,如果是严重的贫血,还要考虑做输血治疗,另外注意做贫血的病因检查,做好病因治疗。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

月经过少根据病因可进行食疗,具体如下:
一、血虚型,月经量少甚至点滴状,颜色偏淡,皮肤干燥,头晕眼花,手足冰凉,耳鸣心悸,小腹疼痛,舌头感觉很淡,无苔,脉虚细。以补血为主,益气健脾辅助,建议取30g党参用水煎成浓汁,加入牛乳服用。
二、血瘀型,经来量少,血色紫黑,有血块,小腹胀痛,排出血块后疼痛减轻,舌边看上去紫暗,脉沉。以活血化瘀为主,建议用15g当归,白酒和水各250ml一起煎成汤服用。
三、肾阳虚型,怕冷,四肢冰凉,腰背酸痛,尿少浮肿,食量变小,便溏,脸色苍白,舌体偏胖,有齿痕,建议用250g羊肉,15g当归,10g干姜,适量的酱油、食盐、糖、黄酒一起炖羊肉,小火烧至烂熟,月经干净后服用3-5次。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

月经过多需要根据患者的情况来选择合适的食疗。
一、气血旺盛,临床症状主要有月经过多、色红、质稠、紫血块儿、面红、唇干、口渴、心烦、夜寐不安、腰腹胀痛、大便干结、小便短黄、舌红苔黄、脉滑数等。治则宜用天门冬十五两,加少许糖,加水二杯,煎服直至一大杯。
二、气血不足,临床上月经量多,经血不止,经色淡红,经量清稀,小腹空坠,神疲乏力。在临床上,要注意养血,健脾宁神。取黑木耳三十两,红枣二十粒,红砂温饮,在经期每日一次,连续服用三至五次。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声