首先排除胃动力缺乏、消化不良和长期久坐行为，不能排除颈椎病的可能性。长时间保持姿势和趴在桌子上也会导致颈椎病和出现症状。首先调整好生活方式。应注意多种活动，尤其是双上肢运动和胸部扩张。如果症状改善，就不需要进一步治疗。
胸闷呼吸时嗓子和胸里发凉可能是心肺功能比较差，多做有氧运动，会使胸闷气短症状得到改善，也可能是心脏疾病或肺部疾病，低血糖等原因引起的。如果没有异常，可以不用管它，自己会好转的。
躺下时头晕胸闷想吐，可能是以下原因导致：
1、胃肠感冒：如果患者受凉之后导致胃肠感冒，有可能会出现头晕胸闷想吐的症状。
2、颈椎间盘：颈椎间盘患者由于部分神经遭到压迫，从而会引起的头晕恶心呕吐的情况。
3、过度劳累：患者由于生活、工作压力过大导致过度疲，因而有可能会出现头晕、胸闷、想吐等情况。
建议患者及时到医院确诊病因。
有时胸闷、气短可能与心肌缺血、植物神经官能症、肺部疾病等原因有关：
心肌缺血可能会使患者出现有时胸闷、气短的症状，建议患者及时就医，通过心电图及心脏彩超明确具体情况后，在医生的指导下服用复方丹参滴丸等药物进行治疗。此外，植物神经官能症，肺部疾病等原因也可能会引起有时胸闷、气短的症状，建议患者及时就医检查。
问题分析：你好，核酸或抗原检测阳性过吗？建议到医院就诊，行全面检查，以指导治疗
指导建议：建议到医院就诊行全面检查，以指导治疗，需要查的全面一点
孕晚期肚子发紧时胸闷的是正常的，孕晚期腹部会有发硬，这是一个正常的现象，因为子宫的练习收缩啦。但是不能形成规律的子宫收缩，如果形成规律的子宫收缩，那说明孩子快要生了。
