肾虚指的是肾脏的精气阴阳不足，通常会表现出来头晕乏力，耳鸣，眩晕，记忆力减退，失眠健忘，女性的肾虚可以引起泌尿系和生殖道的炎症，使更年期提前是卵巢功能减退，所以说这个肾虚它会影响卵巢的功能，而不是卵巢的功能影响的肾虚。
肾虚和早泄等是有关系的这几天还是多吃清淡的食物，可以吃一下滋补肾精的中成药调理，效果是比较好，但是没有明显的副作用的，可以调理观察一段时间。通常来说口服药物治疗没有太大的效果，此时可以考虑行手术治疗。
失眠与肾虚有关系。
肾虚会导致患者出现腰膝酸软、身体乏力和四肢酸痛，同时还会伴随着精神萎缩、盗汗和耳聋耳鸣，随着病情的发展，患者会出现睡眠障碍引起失眠。肾虚可能是频繁进行性生活或者是手淫所导致，会对患者的身体健康产生影响。
在平时生活中应该避免频繁进行性生活，也要戒掉手瘾，改掉不良生活饮食方式，多进行户外活动，被告自身免疫力减少，疾病发生。
一般情况下，头发分叉可能是以下原因造成的：
1.生理性原因：如果患者毛发太多，油脂不能充分滋养至发梢，造成头发分叉。如果有频繁使用强碱性肥皂、洗发水洗头，还有睡眠不足等行为也可能会导致头发分叉。
2.病理性原因：如果患有拔毛癖、结节性脆发症，可能会导致患者的头发营养不良，不能满足正常的生长需求，可能会导致头发分叉。
一般情况下，头发分叉的患者可以适当吃富含优质蛋白质、维生素等营养物质的食物。具体内容如下：
1.富含优质蛋白质的食物：头发分叉的患者可以适当吃鸡蛋、牛奶、虾、鸡肉等富含优质蛋白质的食物，能够帮助身体修复因为疾病而损伤、消耗的组织和细胞，对身体好、提高免疫力快。
2.富含维生素的食物：头发分叉的患者可以适当吃花生、芝麻、动物肝脏、蜂蜜等富含维生素的食物，能够有效促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤屏障功能。
