经常口干口渴，考虑可能是胃部消化不良、上火或者肝火旺盛引起的，平时要多吃易于消化的食物，不要睡过于辛辣刺激的食物，比如辣椒就要少吃。若是上火严重的情况下，可以服用药物，并配合药物来祛火，也可在平时泡点菊花决明子喝，要是效果不好的情况下，就喝中药来调整，中汤药的效果会更好。近期的饮食是清淡为主。
是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的状况下，热扰心神，就会造成这个现象。可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理。医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间相关药物。
可能是因为压力太大，过度劳累，睡眠缺乏，用眼不合理，上火等引起目前的症状。保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑等，尽量少用，多看远处，绿色的植物，多运动多喝水，多吃凉性的食物，比如海带汤，青菜等，可以做眼部的热敷和眼保健操。
引起口干的原因有很多，比如，血糖增高，腮腺炎，牙龈炎，或者是口腔干燥综合征等。到正规医院抽血化验一下血糖，如果有高血糖的症状，一定要控制血糖，在正常的范围。平时少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，而且要保持口腔的清洁卫生。吃完东西后，及时刷牙漱口，尽量减少吃含盐类较高的食物。
是由于病原菌感染而引起的咽喉炎，表现咽喉部干痒疼痛不适。口干舌燥考虑是由于胃肠道消化功能紊乱而造成的。去正规的医院消化内科进行检查，明确诊断，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
