人的胃肠机械活动和化学消化活动是有一定规律的，不同的消化酶的分泌在一天的时间是不一样，而且与饮食性质有很大关系。长期吃饭不规律，会打乱胃中消化酶的分泌，导致胃肠道功能的损伤，还会影响消化腺功能。
长期这样会导致孩子营养不良的，同时胎儿生长发育也会比较迟缓。应该尽量多吃一些蛋白质高的食物，适量吃一些新鲜水果和坚果。如果妊娠反应较重，不能进食的情况下是需到医院吊水处理的，可以缓解妊娠反应。
例假不按时来可能是存在月经不调。正常的月经周期在21-35天之间，提前或延迟时间在一周内属于正常情况，如果延迟时间较长，可能存在疾病，如内分泌失调、妇科炎症、子宫卵巢功能异常等。偶尔一次可以，患者可以持续观察，反复出现，则建议患者先到医院做个妇科检查，明确月经延迟的原因，并在医生指导下采取药物调理。
没吃早饭胃疼可以采取药物治疗和一般治疗。
没吃早饭胃疼会觉得胃疼，可能是因为空腹，胃酸分泌过多，可以在医生指导下服用一些容易消化的食物，比如馒头，面包，面片，小米粥等，可以中和胃酸。也可以用温水来稀释胃酸，然后用热水袋进行热敷，如果情况比较严重，可以在医生的建议下服用奥美拉唑等药物。日常生活中要注意饮食的规律，多吃些高蛋白、高营养的食品，早晨多喝一杯牛奶，增强机体的抵抗力。
一般情况下，妇女正常月经周期是28-30日，但提前或错后7日内均属正常。若偶发月经延迟或提前，多半是因为环境改变或者情绪波动太大，另外有一部分人在没有任何先兆症状时就已经开始了周期性变化，这就是月经初潮。但若经常性月经不能按时来潮，则属月经紊乱，大多由内分泌失调引起，建议病人及时到医院就诊，并对症处理。
整个孕期都没吃早饭可能会有以下危害：
首先，孕妇如果不能按时进食，会导致营养不足，导致胎儿无法得到充分的营养，影响到宝宝的正常发育。
其次，还会降低孕妇的免疫力，容易得风寒，从而引发一些疾病，如低血糖，在妊娠早期就有流产的风险。
孕妇如果不能按时吃饭，会导致胆囊不能正常的扩张，从而导致胆结石的发生。
怀孕期间孕妇要有一个健康的饮食结构，养成良好的饮食习惯。
