一般来说，怀孕瞌睡特别多是一种正常的生理表现。
个人体质的不同使得每个孕妇的妊娠反应不同，嗜睡是孕期的一种正常表现，无需太过紧张和担心。建议孕妇在孕期可以适当运动，比如散步、瑜伽等；清淡饮食，忌生冷辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，足量摄入媒体所需的营养；早睡早起，注意多休息，保持心态平和，不要有太大的精神压力。
刚怀孕尿多主要是怀孕后子宫会随着妊娠天数的增加而增大，膀胱与子宫是相邻器官，膀胱位于盆腔内子宫的前方，增大的子宫会压迫膀胱，所以会导致尿多。这样会持续到妊娠12周左右，属于正常的生理现象，不需要特殊处理。
怀孕最好不要吃藿香正气水。
孕妇在怀孕初期最好不要服用药物，因为孕早期是胎儿发育的重要阶段，如果用药不当，可能会影响胎儿的正常发育，严重的还会导致胎儿发育畸形的情况。如果孕妇在怀孕期间患有感冒，可以先通过多喝热水进行改善，不可自行用药，如果症状仍得不到改善，可以前往医院进行检查，在医生指导下正确服用药物进行治疗。
怀孕期间可以吃蚕蛹，蚕蛹属于高蛋白食物，可以补充丰富的蛋白质，但是也不要过多的吃蚕蛹，孕妇在怀孕期间一定要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，一定要吃新鲜的东西，怀孕前三个月和后三个月禁止性生活。
孕期要避免过多的凉性食物，所以冷饮是不适合孕妇饮用的。吃冷饮看似爽快了，吃过后反而更加难受。因为冷饮会导致子宫收缩，所以孕妇忌用。冷饮还可以诱发腹痛，呼吸道感染和胎儿躁动，对胎儿的发育和自身的健康都是不利的。
