胸闷呼吸时嗓子和胸里发凉可能是心肺功能比较差，多做有氧运动，会使胸闷气短症状得到改善，也可能是心脏疾病或肺部疾病，低血糖等原因引起的。如果没有异常，可以不用管它，自己会好转的。
看一下内科需要看一下心血管内科，首先要做一下心电图的检查，主要是排除一下是否是存在着心脏供血不好而引起的症状。同时也需要检查一下血压，血糖血脂，看一下是否有异常的问题的，首先要排除一下有没有这种心血管的慢性疾病。
通常来说，胸闷的病因有多种，具体分析如下：
有严重的神经性疾病，平时会表现为胸闷。有心脏病的人还会有胸闷的表现。另外一些病人则是由于神经功能障碍导致的胸部疼痛。有焦虑症的病人还会有胸闷感，要到正规的医院就诊。需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，患者需忌烟忌酒，忌食过于油腻、刺激性食物，有利于身体健康。
老年人在运动后会有心慌气短的现象。冠状动脉粥样硬化是一种常见的疾病。如果患者出现心慌气短的症状，首先要明确病因，然后进行血压测量，如果老年人的血压超过150/95mmHg，可以口服降压药。心慌气短可能是因为甲状腺功能亢进导致的。如果出现心慌气短、心电图缺血症状的患者，可以通过口服阿司匹林肠溶片、降低血脂等药物来改善心脏供血。
跑步后出现有胸闷是由于有心脏病或者是由于由身体虚弱及贫血的状况导致的。与肺活量小也是有一定程度的关系的，保证充足的休息，并且要坚持每天用餐，严重去医院进行检查。
