胎教音乐音源应放置离孕妇1-1.5米的距离。同时要注意的是,戴耳机和将音乐贴在孕妇肚子上听都是不规范的听胎教音乐方法。听胎教音乐最宜采取外放的形式进行,在实施音乐胎教前,先要选择好播放胎教音乐的工具。播放胎教音乐建议使用音响或者其他更安全的工具。挑选好乐曲,熟悉其内容,理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前,孕妇应放松肌肉,保持心情舒畅,并告诉宝宝一起听音乐。
孕妇可以在上午早饭后一个小时后和晚饭一个小时后进行胎教。听胎教音乐时间每次20分钟左右。听胎教音乐能够提高对音乐的辨别能力,还能感受声音刺激,并作出反应,能够使胎儿大脑得到充分有效刺激,提升注意力、想象力和创造力。
一般情况下,在日常使用电脑,手机,冰箱,微波炉,电磁炉等,这些都是有放射性物质的。
因此,冰箱会对怀孕的人产生辐射,不过电风扇辐射并不大,辐射比电脑、电视、电风扇要低。孕妇最好不要用家电,要保证房间里的空气新鲜,要随时调整衣服的数量。平时要多喝热水,多食用一些新鲜的蔬果,不要食用辛辣刺激的食品,要定时到正规的医院进行检查。
安检门对孕妇有辐射,但影响不大。
孕妇在过安检是有辐射的,但安检仪辐射的数值很低,对胎儿的影响很小,不用过于担心。如果需要经常过安检门,要注意穿防辐射服防辐射,以防对胎儿的正常生长发育造成影响。建议孕期不要做射线,孕期饮食尽量多样化,多吃新鲜的蔬菜水果、优质蛋白食物、粗纤维的食物。孕期定期做好各阶段的产检,不要经常熬夜和过度劳累,避免抽烟喝酒。
孕妇照b超是没有辐射的。
常规的妇科b超和彩超都是无辐射的环境下来进行的,因为B超和彩超都是通过超声波来完成的,而不是X线和CT放射线,是一种安全而又安全的检查,x线和ct有放射线,一般不建议孕妇做。所以一般怀孕2个月,到晚期,每个月都要做一次常规的妇科超声检查。孕妇在日常生活中,需要多注意休息,保持心情愉快,定期前往医院进行相关产检。
电脑对孕妇的辐射一般不大,具体分析如下:
电脑的辐射是一种超低频率的电磁环境,没有确切的证据可以证实计算机对孩子的影响。但是如果孕妇长期在计算机面前工作,受到计算机的辐射可能会影响到孩子的健康成长,因此要尽量穿戴防护衣;在使用电脑时,应保证通风。羊水的抗辐照能力很强,一般不会对孩子造成太大的伤害。平时要做好孕期检查。