正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
经期比较适合喝乌骨鸡汤。
因为乌骨鸡汤中含有大量的优质蛋白质，喝一些有滋补的效果，能够增强体质。喝点红糖姜水也能有利于经血排出，帮助女性缓解痛经的症状。经期要多休息，心情要保持舒畅注意保暖，多喝温水，避免着凉和进行剧烈运动导致月经量增加，多吃水、果蔬菜，不吃辛辣、刺激、冰冷的食物，不要盆浴，禁止同房。
黄体酮能够调理月经，对于恢复月经有很好的效果，如果身体月经已经功能正常了，建议停止使用黄体酮。
黄体酮属于激素类药物，这种药物能够促进身体的孕激素分泌，如果月经正常就证明孕激素的分泌已经正常了，就没有必要再继续使用了。但是，如果停药以后。患者有反复出现月经不调的情况，患者通常需要继续使用一药物进行治疗。
女性月经期属于特殊生理期，期间有出血，有的女性还有腹痛，痛经等症状，抵抗力较低，身体相对虚弱，那么需要吃一些喝一些有助于身体健康的汤可以增强抵抗力，恢复元气，月经期间可以喝新鲜的鸡汤，排骨汤、牛肉汤、紫菜蛋花汤、小米粥等。只要是喝热的汤就可以。
需要明确成分后再决定是否服用，如果要喝这些中药中含有活血化瘀，清热解毒，寒性的药物就不能够再应用的，很容易导致出现有月经失调，需要医生进行咨询一下具体的药物成分的情况。
