晚上喝水会对肾脏产生间接的不利影响，晚上睡觉前喝很多水，会导致夜尿增多，影响睡眠。长期睡眠不好会影响到肾脏的功能，因此如果要喝水尽量白天多喝水，晚上可以适当的喝水，但不能过量，同时要吃对肾有益的食物。
晚上尽可能少让孩子喝水，喝水比较多排尿比较多，会影响夜间正常的睡眠。白天尽可能让孩子多喝水，特别是白天活动量比较多，出汗比较多，需要适当的补充水分。注意孩纸的睡眠情况，保持充足的睡眠，注意饮食健康。适量的运动。
晚上喝水不一定会发胖，但是有可能会出现水肿，比如双下肢的水肿、眼睑以及面部的水肿，这都有可能发生。从西医的角度，肾脏主管水液代谢，通过肾小球滤过，把所有血液中的水分变成原尿，然后再重吸收，最后形成尿液，排出体外。如果在睡觉之前晚上喝过多的水，就会出现肾脏负担增加，水液代谢不出去，有的可能晚上频繁的上厕所，影响睡眠，如果排尿较少，就会出现双下肢或者眼睑颜面水肿。一般慢性肾脏病或者心衰的病人水肿较多。
晚上九点钟以后不要大量的喝水，适当的喝一点水是没有太大问题的，如果喝水太多，会加重心脏的负担，晚间会引起尿频，导致睡眠受到影响。晚上睡觉前如果大量喝水也会稀释胃液的浓度，影响消化吸收，导致肠胃的蠕动力减弱，会引起消化不良，便秘，但是晚上睡觉前适当的喝一点水还是有益于身体的健康的，可以预防晚间的一些心血管意外疾病。
一般情况下，小孩晚上喝水多可能是白天摄入量不够、发热等原因导致的。具体内容如下：
1.白天摄入量不够：小孩晚上喝水多可能是白天摄入量不够导致的，为了补充水分，晚上自然就喝水多，这是比较正常的，家长不要太过担心。
2.发热：如果小孩出现了发热的情况，也有可能导致晚上喝水多。家长可以给小孩监测体温，如果出现了体温上升的情况，要及时带小孩就医治疗。
怀孕白天困晚上睡不着对宝宝有影响。
女性怀孕后自身激素水平会发生改变，部分孕妇可能会有早孕反应，临床上症状多表现为恶心、呕吐、嗜睡、食欲不振等症状，属于正常早孕反应，不必过于担心。建议孕妇在怀孕期间养成良好的生活习惯，白天尽量克制自己不要睡觉，如果生物钟紊乱可能会影响胎儿的正常发育，平时注意饮食均衡，可少食多餐。
