临床上，月经周期比较规律的女性，可以自行计算安全期和排卵期，一般下次来月经的前14天是排卵日，排卵日前五天和后四天连同排卵日在内共十天，称为排卵期，其余的日子则属于安全期。月经周期不规律的女性，一般月经期和排卵期不规律，计算安全期和排卵期的准确率较低。一般不建议女性采取安全期避孕的方式，因为受外界因素刺激，卵泡有可能提前或者推后破裂，在安全期进行没有保护的性生活，意外怀孕的风险较高，如果没有生育需求，性生活过程中应做好规范的避孕措施。
一般来说，安全期不一定安全，也可能会怀孕，具体如下：
安全期通常是指一个月经周期中，除了排卵期以外的时间。绝大部分人在安全期的时候同房是安全的，但是并不是绝对的安全，月经周期的改变会导致安全期发生改变，进而无法准确预测，仍有怀孕的可能。
建议患者在同房时做好避孕措施，注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。
通常来说，安全期同房会怀孕，但概率较低。
如果平时月经规律的，安全期一般是指月经前7天和月经后8天，但这个安全期不是绝对安全的，只是相对安全，如果暂时不想怀孕，建议以后不管什么时候，一定要全程采取避孕套避孕，因为安全期同房也可能会怀孕。此外月经期间一般不能进行性生活，这样容易引起宫内感染，从而导致宫颈炎。
“安全期”一般是在第一次来例假的第一个七、八个星期，这段时间是安全的，但是也不能保证一定的安全。这是因为在安全期期间，妇女也会发生不正常的排卵，比如性激动、刺激、或者是环境变化等。
因此，如果不想要生育的话，不管是在安全期，在排卵期都要做好预防意外怀孕的准备，避免发生意外怀孕，同时还要进行人流手术。
月经干净第四天是属于安全期，期间进行性行为，相比较来说，受孕几率较小，但是并不能完全排除的。安全期（Rhythm）和每个人的最长周期、最短周期、经期开始时间有关。安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少怀孕的几率，不能作为避孕方法。如果不想受孕，需要在性生活后72小时之内服用紧急避孕药物进行避孕的，应该正确认识受孕过程，放松心情，保持积极乐观的心态，注意个人饮食卫生习惯。
