手臂肌肉拉伤后48小时以内应该进行局部冷敷，同时进行手臂制动（如三角巾悬吊等），减少受伤肌肉的收缩或舒张运动，促进损伤恢复。超过48小时以后可以在损伤局部外用消除无菌性炎症或者活血化瘀类药物，也可以配合应用一些活血化瘀、强筋健骨类的中成药。后期如果仍有局部的疼痛，可以接受物理治疗，如激光、中频、红外线等。
肛瘘手术以后为了加强营养，可以喝一些瘦肉汤、排骨汤、黑鱼汤、鸽子汤或者甲鱼汤，这样有利于伤口的恢复。另外在手术以后要吃一些少渣、柔软、容易消化的食物，一方面是由于手术以后消耗比较大，卧床时间比较长，消化功能减退，应该尽可能地减轻消化道的负担。另一方面要避免粗糙干硬的粪便对手术以后伤口的刺激，来减轻疼痛。
引产后快速回奶可以喝麦芽茶水，也可以在乳房上外贴芒硝，听说要少喝各种汤水，不要去挤压乳房，平时吃些清淡的饮食，不要吃过于油腻的食物和甜食，避免导致乳汁分泌过多，平时不要过度挤压乳房，如果有跳痛，考虑是化脓感染了，需要及时去检查就诊。
尽量不用药物回奶，可以用炒麦芽煎水喝。当然也不是说喝了接着就没有奶水了，大概要经历3-5天的时间，这期间少喝水和汤，乳房胀疼的时候千万要避免挤压，一般前两天的时候特别胀疼，这就需要忍耐了，如果实在受不了，就用吸奶器稍微吸一下，这样3-5天的时间就应该达到回乳的目的了。
痔疮是肛肠科的常见疾病之一，痔疮可以分为内痔，外痔和混合痔。外痔是生长在肛门口的痔疮，只有内痔可以脱出来，内痔在大便的时候可以脱出肛门外，内痔脱出以后必须立即复位，不然容易引起水肿或者是血栓。塞进去的办法非常简单，就是右手食指涂上石蜡油，轻轻的按摩内痔，先把一侧的痔疮推进去，然后再推进另一侧。
痔疮是肛肠科的常见疾病之一，痔疮可以分为内痔，外痔和混合痔。外痔是生长在肛门口的痔疮，只有内痔可以脱出来，内痔在大便的时候可以脱出肛门外，内痔脱出以后必须立即复位，不然容易引起水肿或者是血栓。塞进去的办法非常简单，就是右手食指涂上石蜡油，轻轻的按摩内痔，先把一侧的痔疮推进去，然后再推进另一侧。
