糖尿病有那些防治措施?

会员15500967 58 已回复
我表姨从年轻的时候就很胖,心态也挺好,人家说胖人都是有福,胖了身体就好。可是她从过了五十以后,就总感觉到累,有时腿会发肿,干点活就喘粗气,累得不行,有一次小区里进行体检,她被检查出来得了糖尿病了。糖尿病有那些防治措施?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孟梓若 外科
擅长:器官移植、性功能障碍、心血管外科
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你好,糖尿病患者为能长寿,应采取有效的措施预防合并症的发生,这些措施是:与医护人员配合,积极治疗糖尿病,使血糖长期控制在正常或接近正常水平。积极治疗血脂异常。长期坚持饮食疗法,少吃动物脂肪,限制富含胆固醇的食物如动物内脏、鱼子、蛋黄等。必要时使用调脂药物。适当运动对降低血糖、血脂,有效地控制体重,预防糖尿病合并症有较好的作用,应长期坚持锻炼。
莫绿春 其他
擅长:饮食营养、不良嗜好
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你好。要想预防糖尿病,就要从日常的生活习惯和饮食习惯下手。首先就要防治和纠正肥胖,注意加强锻炼,控制体重。其次,要避免高脂、高糖和低纤维素的食物,食物成分要合理,碳水化合物以非精制富含可溶性纤维素为主,多吃蔬菜,要避免严重精神创伤及外伤。做到了这些,相信糖尿病就会远离你。
李晓凤 内科
擅长:内科疾病,心脏病
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你好,预防与控制肥胖肥胖是糖尿病肯定的危险因素,加强体育锻炼和体力活动经常性的参加适当的体育活动可以减轻体重,增强心血管的功能,从而预防糖尿病及其并发症。提倡膳食的平衡提倡膳食平衡首先要调节饮食,避免能量的过多摄人。
相关问答

糖尿病防治的目标是:
一、纠正体内的代谢紊乱,消除病态。恢复或接近正常的血糖。
二、保证儿童病人的身体健康和运动功能。
三、肥胖的人,要减肥。由于其病因和机理还不十分清楚,因此目前对糖尿病的防治还没有特别有效的方法。比较切实可行的控制方法是:
一、普及糖尿病相关知识,正确认识和理解该病,以便在医生指导下进行治疗。
二、避免多食、肥胖、感染等与糖尿病相关的因素。
三、及早发现疑似病人。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病足的病因多种多样,而最基本的病因就是因为患者的血糖控制不当,从而引发了糖尿病的神经、血管疾病以及感染。
另外,足的畸形和足底的压力也会增加。患有足部疾病的病人,有足部溃疡病史和足部畸形的病人也是患有足癣的危险因素。伴有胼胝体、鸡眼、老花、白内障、青光眼等都会导致失明和视力下降。要想防止患上糖尿病,首先要注意戒烟、控制好自己的身体状况,日常要注意观察足部和腿部的皮肤是否有红肿、破溃、每日用肥皂、热水冲洗,定期进行适当的修剪。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病的防治措施如下:
1、一级预防:预防正常人患糖尿病,筛查易患糖尿病人群,提高人们对糖尿病的认识;
2、二级预防:预防糖尿病患者并发症,严格控制血糖,了解血糖升高的危害和并发症对身体的影响;
3、三级预防:指已经出现并发症的糖尿病患者。应尽最大努力延缓并发症的加重,提高患者的生活质量。在积极治疗并发症的同时,也要给患者信心和鼓励,让他学生享受到和普通人群一样的生活质量,提高患者战胜糖尿病的信心。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人可以吃的杂粮主要有豆制品和燕麦。大米,玉米,高粱等等。
建议主食和蔬菜一起吃,既有助于控制主食的量,又能延缓主食在胃肠道的吸收率。常见蔬菜和叶类蔬菜,如大白菜、生菜、油麦菜、菠菜等。和菌类蔬菜,包括蘑菇、木耳等。都有可能。多吃一些油炸食品、肥肉、坚果等,避免粥、米汤等吸收率较快的食物,有助于控制餐后血糖水平。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

干的米饭馒头都可以,蛋白质类包括肉蛋奶,升糖速度较淀粉慢,不易引起血糖波动,可以多吃一些。需控制量,脂肪升糖最慢,但过多油脂不利健康,应减少摄入。此外可以多吃蔬菜,水果适量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病人可以吃的糖如下:
1.甜菊糖甙;甜叶菊微涩,甜菊糖甙A有明显的苦味。是最接近砂糖的天然甜味剂,热量极低。甜菊糖的热值仅为蔗糖的1/300,进入体内后不被吸收或产生热量,特别适合肥胖和糖尿病患者食用。
2.异麦芽低聚糖;低聚异麦芽糖不易被胃酶消化,甜度和热量低,基本不升高血脂和血糖。低聚异麦芽糖不含单糖,热能仅为蔗糖的1/6。这种糖很难被消化酶分解吸收。即使空腹服用,血糖和胰岛素也不会升高,也就是说低聚异麦芽糖在胃里不容易被吸收利用,全部进入肠道。长期使用不会升高血糖或改变血液中的胰岛素水平。糖尿病患者可以放心大胆使用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。