可以口服一些药物治疗，一定要注意饮食营养，避免劳累。另外注意是否有脑供血不足、颈椎病等检查，可以做一下相关检查。还要注意加强营养和运动锻炼，增强体质避免平躺或久蹲久坐后站起过猛。
出现心慌心律不齐的症状，可能有多种病因导致，包括心律失常，甲状腺功能亢进症，贫血等，建议及时医院就诊，完善检查，明确病因再进行治疗。避免劳累，熬夜及情绪波动，避免饮浓茶，咖啡。
心律不齐，心慌是一种心律失常，如果出现严重症状，需要到医院心血管内科就诊，检查24小时动态心电图，然后针对病因进行治疗，口服抗心律失常，调整心率。如果是因为心脏器质性改变，可以通过手术进行治疗。
心律不齐，如果是属于窦性心律不齐，不需要进行干预，一般没有太大的危害，正常人也会出现窦性心律不齐，如果是其他原因引起的心律失常。需要明确诊断，房颤也是一种心律不齐的表现。如果不及时采取措施，有可能引起附壁血栓脱落导致血栓性疾病，可以引起脑血栓。如频发性室性心动过速等可以引起室颤，有可能引起心跳骤停。
心律不齐可出现胸闷，甚至是胸痛、心悸、心律失常，是心脏冲动起源和冲动传导异常引起的心脏节律紊乱，可以表现为心动过速、心动过缓、心脏骤停。心律失常分为窦性心律失常、房性心律失常、房室交界性心律失常。心律失常的治疗应该在消除病因和诱因的基础上，恢复心脏节律和控制心室率。
血压在105/70mmHg左右，属于比较常见的症状。根据我国现行的高血压分级方法，收缩压应该在120mmHg以下，而舒张压应该在80mmHg以下。要确定24个小时内的总体血压有没有不正常，可以进行动态的血压监控。如果病人正在使用降血压药，可以适当的降低血压的口服给药。
在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动。
