饮食方面保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐等,尤其是应补充足够的铁质,预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收,鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物。做了流产手术以后,要在饮食起居等各方面多加注意,要注意休息,避免受凉和劳累,至少两周左右不要碰凉水,而且要预防性的服用至少一周的消炎,排淤的药物。
人流手术全麻对身体是有一定的危害,首先在手术的过程当中,可能会出现全麻药过敏的情况,严重的话甚至会导致过敏性休克,出现面色苍白、脉搏细弱、肢体冰冷、血压下降等症状,比较严重的很可能会导致过敏性的死亡。此外,麻醉药也很可能会抑制呼吸,在手术的过程当中,可能会出现呼吸困难,这和喉头部位的水肿以及抑制呼吸神经有比较大的关系,如果出现了这些严重的情况,要及时进行抢救性的治疗。
如果出血量不是很多,可以观察。十天还没有干净,或者突然增多,就要去医院做B超检查,了解是否有人流不全的可能,或是感染引起的。术后注意休息,一个月以后再同房。人流术后一般出血十天左右,刚开始两三天有点多,随着子宫的收缩,逐渐减少。
药流还是人流伤害小取决于患者自身。不管是做药流还是人流,二者都会对身体造成一定程度的伤害,不过相比于人流来讲,药流对身体的损伤会更小一些。做药流,需要停经在49天之内,而做人流,需要停经在70天之内,药流主要通过服用米非司酮和米索前列醇,来达到终止妊娠的目的,而人流需要将宫颈扩张,并且用负压吸引将宫腔内容物吸出,吸不干净的话,还会用到刮宫,这样对子宫的伤害程度会大很多。但是,药流却容易出现流产不全的问题,这就涉及到二次清宫,对子宫也会造成伤害。注意:如未有生育计划,应积极采取避孕措施,人流后禁止生冷,辛辣、刺激性食物,保证足够睡眠。
人流手术三个月可以喝酒,刚做完要注意休息,更不能去喝酒,尤其是下面出血还没有干净,因为喝酒会使下面出血量增多,不容易干净。是先休息一个月等身体状况恢复正常,子宫复旧以后才可以适当喝酒。
流产出血不超过一周时间属于正常。出血量少,不超过月经量,随内膜逐渐恢复,出血量逐渐减少直至结束。如果时间长,量多超过月经量属于异常,不排除不全流产的几率,及时医院就诊B超检查,观察宫腔内情况,是否有残留蜕膜组织或者淤血,明确原因,早期对症治疗。同时注意个人妇科卫生,预防诱发妇科炎症感染,多吃含有铁元素高的食物,预防贫血。