有可能是心脏疾病的问题引起的，可以到医院心理科检查清楚，平时要调整一下，自己的心态，放松心情，减少刺激的。赶快让自己乐观快活起来吧，只要心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样会得到一种永远向上的力量，这种力量会使健康而充满活力。
先药物治疗，如果效果不佳，用介入或外科手术治疗可纠正病理解剖改变，目前大多数先心病可用外科手术或介入彻底治疗，各种心脏瓣膜病也可以实施瓣膜修补术或人造瓣膜替换，冠状动脉粥样硬化性心脏病可实行介入治疗或旁路移植术等。
觉得心脏不舒服，出现心慌、心跳加快、气短等心慌的情况，可以口服稳定心律不齐等。心前区疼痛、乏力、出汗、劳累、活动后出现胸闷、心前区疼痛等表现，有可能是因为缺血性心绞痛、心前区疼痛等原因，需要口服消心痛、硝酸甘油等。平时要注意保持好的生活方式，不要过于劳累，要保证一天8个多个小时，不能有任何不适，要及时到医院进行心电图、心脏彩超等的检测，明确原因后才能进行手术。
除药物治疗外，合理的饮食对疾病改善有很大帮助。新鲜的蔬菜和水果，低脂、低盐、低糖、高纤维素、优质蛋白质食物的摄入，有助于降压、降糖、降血脂，供血不足的饮食应遵循低脂、低盐、低糖、高纤维素、优质蛋白质的原则。
更年期综合征的症状主要有月经不调，闭经，神经衰弱。围绝经期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。
