高血压糖尿病督导包括考核指标和体检两个方面。
要考核高血压、糖尿病患者的发现率、健康管理率、控制率,可以去门诊、卫生院挂号检查。高血压和糖尿病的健康检查可以在村保健中心和门诊诊所登记。高血压和糖尿病患者进行登记。首诊测血压不计分,漏测血压扣1分。疾控中心工作人员要在村委会适当开展半年的督导培训,争取尽早控制。
糖尿病与高血压都比较严重,均为动脉粥样硬化性心脑血管疾病事件的危险因素。
如果血糖和血压持续升高,会对身体各个器官造成损伤。持续升高的血糖会影响到大血管,引起动脉粥样硬化,包括心肌梗死、脑梗、下肢动脉闭塞等,还会影响微循环,导致微血管狭窄,导致肾、眼、神经等脏器受到影响,从而引发肾衰竭、失明、疼痛。因此,要重视血糖管理与治疗。血糖除了会对血管和脏器造成损害外,还会对全身血管和脏器造成损害,导致大血管的动脉粥样硬化事件,引发心梗、脑梗、肾衰、眼底出血、失明等。因此,糖尿病与高血压一样重要,必须加以管理。
高血压、糖尿病不是新冠接种疫苗禁忌症,患者血压和血糖控制稳定,如收缩压在140mmHg以内,舒张压在90mmHg以内;空腹血糖在7.0mmol/L以内,餐后血糖在10mmol/L以内,且无并发症,即可打新冠疫苗。
需要注意的是,具体数值可能会随患者年龄的增长而略有变动,如果不知道是否是控制良好的血压、血糖,建议医生处进行测量,判断医生是否能打新冠疫苗。而高血压、糖尿病病情控制差,血压、血糖长期不达标,出现高血压性心脏病、高血压脑病、糖尿病肾病等并发症,不建议打新冠疫苗以免加重患者自身症状。完成血压、血糖控制后,可以打新冠疫苗。
糖尿病是一种很严重的病。
因为糖尿病如果不及时治疗,长期高血糖会导致很多严重的并发症。糖尿病患者可能有冠状动脉粥样硬化,冠心病、心肌供血不足、严重时甚至出现心肌梗塞,危及患者生命。另外,糖尿病患者可能有糖尿病脚,如果病情严重,需要截肢。糖尿病患者会发生糖尿病肾病,病情严重的人会发生肾功能衰竭。另外,糖尿病患者还可能出现糖尿病酮症酸中毒等严重并发症。
含糖量低的水果吃。因为高血压的病人是要求低盐饮食,糖尿病病人要求低糖饮食。如果既有高血压又有糖尿病,要控制血糖,就要选择含糖量低的水果吃。如:火龙果。再就是水果型的蔬菜,例如西红柿、黄瓜,都可以代替水果来吃。当血糖控制的很理想的时候,也可以吃苹果或者是橙子之类含糖量不太高,或者是升糖指数不是太高的水果。
糖尿病和高血压的症状如下所示:
1.糖尿病本身的临床表现:症状可能是非典型的或具有特征性变化,如多饮、多尿、多食、疲劳、嗜睡、体重减轻等。
2.高血压的临床表现:早期可能没有症状,如头痛、头晕、视物模糊、眩晕、食欲不振、耳鸣、失眠等。但症状可能与血压水平不一致。体检可出现主动脉瓣第二心音亢进,长期高血压可出现左心室肥厚迹象。