随着年龄增长，运动量增多，关节软骨都会产生退变，这是一个正常老化过程。但要与此同时产生疼痛那就要考虑进行相关治疗。症状和病变比较轻的，可以配合热敷理疗，针灸治疗。
血糖的检查要使用静脉抽血的检查，会更精确、更准确的诊断血糖的情况。空腹抽血查血糖。空腹的血糖正常范围在3.9-6.1mmol/L，也可以查餐后两小时的血糖，它的正常值范围在4.4-7.8mmol/L。要抽血检查OGTT，为了进一步的确诊是否有糖尿病的发生。要做糖化血红蛋白的监测，主要是为了了解近期1-2个月血糖的控制情况和血糖最近的情况。做胰岛素释放试验，了解胰岛功能情况。
世界卫生组织规定60-65岁或以上的老年人需接种肺炎球菌疫苗，接种一支，至少可保护5年，不必每年都接种。肺炎不是每年接种的，是间隔5年接种的，接种两针就行了，平时注意保暖，避免受凉。
老年骨质疏松骨折严重。由于老年人骨质疏松骨折通常会在身体各个部位发生，最常见的是脊椎压缩性骨折，造成驼背，脊髓压迫，从而引起瘫痪、下肢疼痛、麻木等神经症状。另外，手腕的骨折也是比较常见的，手腕骨折之后，一般都是要经过一段时间的康复，才能痊愈。对于老年人骨质疏松性骨折，应及早发现，尽早进行治疗，防止骨折。
中医对退行性脊柱侧弯有一定的治疗作用。对轻度症状不需外科治疗的患者，采用中医疗法对退行性脊柱侧弯疗效更好。在中医的治疗上，可以选择按摩来缓解肌肉僵硬的部分，也可以戴上一些支架。中医可以完全消除病人的病症，并且可以在很长一段时间内不会再出现。对于病情较重、有严格手术指征、心肺功能弱、无法进行外科手术的患者，中医的疗效往往不会太好，且反复发作的次数也会更少。
饮食均衡是治疗骨质疏松的最佳途径。骨质疏松的人可以多吃一些富含钙的食物，比如豆制品、蛋类、肉类等，也可以在每晚睡觉之前喝一杯牛奶，这样可以帮助睡眠，促进钙质的吸收。平时要注意不要吃偏食。如果是严重的骨质疏松，建议在饮食方面多摄入钙质高的食物。骨质疏松症的人也可以多吃一些含有丰富的维他命D的食物，比如动物肝脏、胡萝卜等。
