高血脂是引起动脉硬化的原因之一,主要是由于脂代谢失调引起的,会造成血液黏稠度大大增加,而且有的时候会导致血液中的血脂在血管壁内膜沉积,久而久之就会形成斑块。
高血脂的程度与动脉硬化程度是正相关的,当一个人血脂的程度比较高,就会加速动脉硬化的进程,很容易出现心脑血管的并发症,高血脂与年龄也成正比,要科学地规律自己的生活,控制自己的饮食,每天适当的锻炼。
尿酸高和血脂高并没有关系,是两个指标。降血脂首先需要低脂饮食,对于肥胖、脂肪肝的患者,需要运动以及减肥。单纯的高甘油三酯血症,可以服用贝特类的药物。高胆固醇血症,主要使用他汀类的药物。并增加运动量,调节脂类代谢。
吃燕麦可以降血脂的。燕麦含有丰富的可溶性及不可溶性纤维,能阻止脂肪和胆固醇在肠道中的吸收。过多的摄入油脂会增加血液的粘稠度,所以每天烹调油的摄入量不要超过25克。
脂肪肝与血脂之间有关系,与普通成人比较,高血脂的可能性要大得多。
高血脂患者的脂肪肝发病率要高于正常的人。如果有高血脂,那么就会加速脂肪肝的发展。高脂血症是导致肥胖的主要原因。同时对油脂的吸收也有不良影响。脂肪肝的病人如果出现了高血脂,需要及时的进行治疗。可以服用降脂类的药物。还有,吃一些低卡路里的食品。戒烟要注意戒烟,要经常做体检和锻炼。