学生晚上睡不着，可能是因为患者学习压力大，精神紧张，以及不良的生活方式。
因此，第一，患者要养成良好的睡眠习惯，患者要按时上床，避免熬夜，以免引起生物钟紊乱。 患者在饮食方面建议多吃新鲜蔬菜和水果。 含有丰富的维生素，可以调整自主神经功能。 第二，自行调整后仍无法入睡，建议按需给予安眠药物，短期改善患者症状，如口服酒石酸咪达坦、右佐匹克隆等。
失眠最有效最快的药，就是睡前吃一片镇静催眠药。
常用的药物有苯二氮卓类和非苯二氮卓类，能快速帮助人入睡，定性维持睡眠时间。但是长期服用安眠药会产生依赖性和成瘾性，所以还是要找出失眠的原因，从根本上解决失眠问题。失眠多与精神心理因素有关。失眠患者往往伴有焦虑或抑郁的情绪问题，因此有必要同时使用神经调节药物。最好通过运动的方式来进行调节，可以更好的促进睡眠。
失眠、多梦的情况可以通过酸枣仁制剂、刺五加制剂来进行调理，这两类药物在市面上较为常见，效果也是不错的。
在选用中成药时，基于中医“辩证论治”的基础，需分清证型对症用药。如果选中成药方向不对，本来属于内火比较旺，吃了补药反而可能会加重内火，不仅起不到治疗失眠的作用，可能还会加重失眠。同时，如果多梦、失眠症状持续时间较长，建议及时去医院遵医嘱进行治疗！
因此，除了使用中成药物治疗失眠，也可适当使用辅助睡眠的产品来进行改善。比如晚必安酸枣仁油软胶囊就是不错的选择，以野生酸枣仁为原料，通过萃取其中的酸枣仁油，在使用后能够有效延长深度睡眠、减轻因失眠所致的抑郁情绪，改善失眠、多梦的症状。
晚必安酸枣仁油软胶囊对失眠有用。
失眠状况与多种因素有关，如工作压力加剧、睡眠地点改变、情绪过度紧张或激动，都可能导致失眠发生，从而出现入睡困难、时睡时醒、多梦等情况。中医角度看来，失眠可能与肝火扰心、痰热扰心、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等情况有关。所以，治疗上，通常以安心养神的产品为主。
中药材中，酸枣仁被应用于多类助眠产品。晚必安酸枣仁油软胶囊的主要原料为野生酸枣仁，是酸枣仁炒制之后，其分泌出的酸枣仁油具有显著的镇静、助眠功效，对于因各类因素诱发的失眠症状，有较好的改善效果。它作为一款安心养神的纯天然助眠产品，安全性较高，质量有保证。可以缩短睡前入睡时间、有效提升深睡眠质量、帮助更快入睡，对失眠的效果非常不错。
总是头痛失眠的原因主要包括以下几个方面：
第一：是与患者精神心理压力有关，主要导致患者入睡困难，睡眠质量下降，失眠多梦。在此基础上，长期睡眠不足导致头晕、目眩、头痛。此类患者可服用镇静催眠药物来治疗。
第二：是需要检查一些因素引起头痛失眠，因为可能是器质性疾病引起的，比如提高头部CT或核磁检查排除脑肿瘤，或者中枢神经系统感染引起的头晕头痛失眠。
