感觉眼睛疲劳,眼部干燥,眼纹有点严重,怎么改善, ...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
感觉眼睛疲劳,眼部干燥,眼纹有点严重,怎么改善,
感觉眼睛疲劳,眼部干燥,眼纹有点严重,怎么改善,是什么原因导致
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘金祥 医师 石家庄乐心医院中医科 其他
擅长:治疗高血压,糖尿病,中风后遗症,妇科杂症,风湿骨病...
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问题分析: 你好;眼睛干涩和疲劳多是由于用眼过度、饮食营养不均衡导致的。而且不良的用眼习惯也会导致眼部的各种亚健康状态,如长时间操作电脑,视网膜上的视紫红质就会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成,那么就会导致眼睛的干涩。需要合理用眼同时加强眼睛保健,补充营养眼部的维生素等营养元素。
意见建议:1、生活有规律,作息时间合理。睡眠要充分,避免熬夜,干燥季节或使用空调时,室内要保持一定的湿度。 避免过长时间连续用眼,比如看书、使用电脑等。
2、饮食合理科学,各类营养素物质均衡充足。且多吃富含维生素A、B的食物,如胡萝卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。
3、注意用眼卫生。坐姿要端正,视物要保持适当距离长期使用电脑时,荧屏的清晰度要好,亮度要适中,眼睛与屏幕的距离应在60厘米左右,双眼平视或轻度向下注视荧光屏,每到1小时休息5~10分钟,尽量远眺、放松,并多眨眼睛,工作之余给予眼保健操等。
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陈雪英 威县妇产科
擅长:妇科疾病,月经不调,不孕不育症子宫肌瘤,宫颈糜烂
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问题分析: 眼睛干涩一般和近视无关,主要还是可能为由于用眼过度或熬夜引起的。眼睛眨眼次数减少,泪液分泌不足会引起眼睛干涩,长期存在就会形成干眼症。
意见建议:最好是到医院眼科进行泪液分泌检查及裂隙灯角膜检查等明显,对应可使用人工泪液缓解眼睛干涩,同时需要注意眼睛的休息。如果存在角膜磨损,最好是配合使用贝复舒滴眼液促进修复。
相关问答

皮肤干燥可以采取以下几种方式进行改善:
1.在营养方面,可以提高蛋白质和脂肪含量的摄入,来促进皮肤的油脂分泌。
2.减少洗澡的频次,皮肤过度使用洗涤用品会增加皮肤干燥。
3.还有可能是皮肤的角质层、皮脂膜本身就存在着缺陷,保水能力低下,这样皮肤就很容易脱水干燥。这种情况一定要针对原发疾病积极的治疗,同时加强滋润护肤,才能缓解皮肤干燥的症状。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

眼睛疲劳首先应该注意改善,比如在使用电子产品的时候,40分钟一定要休息10分钟,进行远眺或者闭眼睛。另外保证好的睡眠习惯以及睡眠的时长是非常关键的。避免熬夜,早睡早起,一天保证8小时的睡眠。在出现眼睛不适的时候,可以适当的进行热敷,有助于促进循环改善症状。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

一般情况下,发质干燥可以通过饮食调理、改善生活习惯、蛋白矫正等方式来改善。
1、饮食调理:发质干燥的人建议在日常的生活中多吃一些富含维生素的食物,比如圆白菜、菠菜、苹果、香蕉等
2、改善生活习惯:发质干燥的人还应适当的改善生活习惯,尽量不要经常的做头发,比如染头、烫头等,以免影响发质。
3、蛋白矫正:发质干燥的人也可以到正规医院做蛋白矫正,通过特殊的仪器将胶原蛋白注射到头发当中,让头发吸收营养,改善干燥的症状,蛋白矫正的价格大概在15,000元左右。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

不严重,患有眼眶淋巴的患者,可通过药物治疗可缓解并抑制病情,患有眼眶淋巴患者应避免流泪,烟垢居多,眼球充血,眼眶淋巴瘤属于眼球内部有病菌这种病菌经与眼眶的蛋白结合相承的眼眶淋巴瘤,通过手术可以去除眼眶淋巴瘤。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

糖尿病和眼疲劳有关。
患有糖尿病视网膜病变的患者容易引起眼睛疲劳。患有糖尿病视网膜病变的患者视力下降明显,视野不清楚,所以此时眼睛处于过度调节状态,随着时间的推移很容易出现眼睛疲劳症状。另外,最近的研究表明,糖尿病视网膜病变患者患干眼症的概率也在增加,干眼症是引起视觉疲劳的重要原因。因此,在日常生活中,如果诊断出糖尿病性视网膜病变,需要及时的治疗和处理,需要眼底照片检查和眼底荧光造影检查,必要时还需要眼底激光凝固手术。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕期严重失眠的改善方法如下:
1、调整孕妇休息时间,养成良好的睡眠习惯,早睡早起,不要熬夜。 失眠严重的话可以取消午睡,把午睡时间压缩到15分钟。
2、睡觉前不吃饭。 晚饭的饭量少,不要摄取太多油腻的食物。
3、精神放松,保持好心情,不要太紧张。
4、傍晚以后不要喝咖啡或茶,睡觉前不要大量食用。 睡前可以洗个热水澡或泡脚,但睡前不要受到声音和光线的刺激,听听放松的音乐,放松心情,对睡眠非常有帮助。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。