哺乳期是可以喝蜂蜜水的，建议不要喝太多，太多了奶水也会甜味比较重，对宝宝味觉的发育不好的，可以少喝点。刚开始的时候可以喝一点尝试一下，喝了蜂蜜后看看宝宝有没有什么不适的，因为有的宝宝会对花粉类东西过敏，宝宝没有不舒服就可以适量的喝蜂蜜水了。
一般情况下，产妇在哺乳期感冒了可以喝姜水，具体分析如下：
生姜水性温、味辛，能够有效的缓解感冒期间恶寒发热等症状，所以一般产妇在哺乳期感冒了可以喝姜水，但是邪热亢盛的产妇不能喝姜水。
产妇应该注意休息，调整生活方式，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，有利于身体恢复。
一般来说，哺乳期感冒了可以喝红糖姜水。
生姜属热性，有驱寒暖胃的功效，能够促进出汗进而带走体内多余热量，实现降温的目的；红糖有补血养气的作用，不仅能帮助产妇补充能量还能进产妇身体恢复。因此，哺乳期感冒了可以喝红糖姜水。
日常生活中产妇要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
哺乳期可以喝鲜竹沥。
鲜竹沥是一种纯中药配方，它是将竹叶经过高温蒸发后的汁液提取出来的，副作用很少，不会从乳汁里排出，对宝宝的身体不会有太大的影响，因此，哺乳期的女性使可以喝鲜竹沥的。需要注意的是，鲜竹沥是一种比较寒凉的药物，如果女性有肠胃不好的问题，可能会出现大便频繁的情况，一般停药后就会有所改善。
哺乳期是可以喝酵素的。
由于酵素具有减肥的功效，也能促进吸收，可以适当的饮用，但必须是自制的水果或新鲜的蔬菜，能有效的避免其他化物质或相近类物质，避免对宝宝产生不良影响。同时还要以高营养，高蛋白类食物为主，以便宝宝能更好的生长发育。
建议患者在日常生活中，多使用新鲜的蔬菜和水果，还要避免剧烈运动，注重休息。
