怎么避免或改善经前综合症?

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怎么避免或改善经前综合症?每次月经来的前十天左右胸部都胀痛,感觉挺严重。下腋到会很痛,请问这样如何治疗,会不会是别的什么病呢
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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姜秋 山东齐鲁医院传染科 三级甲等
擅长:高血压、肝病
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问题分析: 经前期综合症包括一系列的症状,如腹胀、疲劳、易怒、抑郁、乳房松弛以及头痛,这些症状通常发生于月经前一周
意见建议:在月经前要少食多餐,并以水果作为小食。避免食用食糖、糖果以及刺激性食物。保证每日的饮食中包括1汤匙冷榨蔬菜油,
张来举 长沙市人民医院内科 三级甲等
擅长:内科消化科疾病
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问题分析: 你好,你的情况考虑是由于肝气郁结,气机瘀滞导致的症状的可能性的
意见建议:可以服用丹栀逍遥丸进行调理的,尽量保持情绪稳定,心情愉快
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牛群书 护士 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科,产科
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问题分析: 您好,根据你的这些以上内容的描述,你的情况应该是经前综合征的情况
意见建议:你好,你的情况属于经前期综合症,原因有精神社会因素,如情绪紧张,生活节奏加快;卵巢激素失调;神经递质异常,表现为内源性阿片肽撤退症状,影响精神、神经及行为方面的变化;其他如5-羟色胺、单胺类活性改变及维生素B6缺陷等。临床注意表现为头痛、乳房胀痛、腹部胀满,肢体浮肿、体重增加、运动协调功能减退;易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳、饮食睡眠等;思想不集中、工作效率低,易有犯罪行为或***意图。治疗包括:心理调节,应予心理安慰与疏导;调整生活状态;药物治疗:抗焦虑药如阿普唑仑;抗抑郁剂如氟西汀;螺内酯;维生素B6
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李国顺 河北省威县人民医院内科 二级甲等
擅长:肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
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指导意见:您好;月经来前乳房涨痛主要还是考虑乳腺增生的情况,建议到医院做个彩超或乳腺钼靶进一步检查。可以采取中药治疗 .平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
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经前综合症会导致失眠的。
由于出现经前期综合征,月经开始前体内激素水平发生变化,雌激素与孕激素比例失衡,对身体产生一定刺激,出现失眠、多梦、精神不振等多种症状。经前综合征也可引起内分泌失调,平时心理压力、精神紧张影响身体,出现失眠、多梦等症状。另外,平时就要注意改善睡眠环境,适度放松,不要给自己带来太大的压力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

经前综合症的表现有很多种,并且患者的表现都会不同,严重的程度也是因人而异。最初可表现为全身乏力、易疲劳、困倦、嗜睡。情绪的变化有两种截然不同的类型,一种是精神紧张、心神不安、烦躁、易冲动、不能自制。另一种则表现为无精打采、焦虑、忧伤、不愿交流、注意力不集中、偏执妄想等,严重者甚至还会产生自杀的想法。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

月经前失眠是经前综合症的症状之一。
经前综合征是指排卵后、月经前的时期,在此期间可能出现情绪或行为异常。通常来说,月经前女性激素的变化,比如雌孕激素的失衡,或者大脑神经递质的异常,都会导致精神行为的改变。所以,如果出现这种情况,不要过度焦虑。如果症状比较严重,首先要做的就是放松心情,调整心态,保持适当的运动。此外,如果治疗后症状没有改善,可以服用助眠药物,如安定片,帮助入睡。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

建议观察平时的月经是否正常,经期前后会有腹痛伴随乳房胀痛,但是没有恶心,所以如果有性生活的情况,也可能是怀孕的,建议选择血hcg看看,但是这几天还是避免熬夜等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

乳房胀痛是不能确定是否怀孕的,一在月经来潮之前,跟内分泌紊乱有关系,可以先局部热敷,如果错后五天不来可以化验尿妊娠排除怀孕。尿频考虑是喝水少或者卫生不好,容易导致泌尿系感染导致尿频,尿痛,可以先坐浴,口服消炎药治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

病情分析: 您好,根据你的这些以上内容的描述,你的情况应该是经前综合征的情况
意见建议:你好,你的情况属于经前期综合症,原因有精神社会因素,如情绪紧张,生活节奏加快;卵巢激素失调;神经递质异常,表现为内源性阿片肽撤退症状,影响精神、神经及行为方面的变化;其他如5-羟色胺、单胺类活性改变及维生素B6缺陷等。临床注意表现为头痛、乳房胀痛、腹部胀满,肢体浮肿、体重增加、运动协调功能减退;易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳、饮食睡眠等;思想不集中、工作效率低,易有犯罪行为或自杀意图。治疗包括:心理调节,应予心理安慰与疏导;调整生活状态;药物治疗:抗焦虑药如阿普唑仑;抗抑郁剂如氟西汀;螺内酯;维生素B6

牛群书护士妇产科威县人民医院
擅长:妇科,产科