我的一个朋友,他就是晚上很难睡着,试过很多种方法就...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的一个朋友,他就是晚上很难睡着,试过很多种方法就是没有用,想问也下,如果服用安眠药的话,有没有效果,如何服用?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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何荣 护士 湖南省溆浦县中医院内科 二级乙等
擅长:内科,尤其擅长内分泌等疾病
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问题分析: 你好,很高兴为你解答问题,安眠药属于处方药,要根据你朋友的严重程度才可以确剂量,一般从小量开始,以能控制为主。服药的效果主要根据个体对此种药物的敏感性,个体是有差异的。如果你的朋友是白天睡觉晚上睡不着的话,建议去查一下肝功能。
意见建议:白天适当的活动,睡前不要吃刺激性太强的东西。心情放松,可以泡下脚。还可以能过睡前打坐假想来促进睡觉,可以一个人进行,也可以有一人指导,通过口述,让你朋友想你自己到了一个舒适的地方,你可以在旁边指导,可以起到放松的效果,从而有利于促进睡眠,在能不使用药物的情况下,最好不要使用。
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于功昌 医师 山东省医学科学院第二附属医院药品保健品 二级
擅长:各种常见病
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问题分析: 难以入睡的话服用安眠药是有效的,但是不能过量,加上日常保健,如临睡之前泡脚,白天多运动,晚上不要看过于兴奋的影片,不要晚餐吃过饱等等。在临睡前服用安眠药,按照说明服用就行。
意见建议:安眠药是有副作用的,几乎所有的催眠药都存在“宿醉”现象,尤其是使用最为广泛的苯二氮卓类催眠药,比如安定、舒乐安定等。什么是宿醉现象呢?原来,许多失眠患者服药后能安然入睡,但醒来后却昏昏沉沉,头昏脑胀,无法集中注意力。尽量少服用安眠药。
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柴俊平 医师 沧州二院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 可用中成药:交泰丸,健脑补肾丸,血府逐瘀口服液.坚持服药,直到症状消失.如果服用一个星期不见效,请去中医科辨证治疗,可服用汤药.
意见建议:此外,还可以按摩一组穴位:百会,太阳,风池,翳风,合谷,神门,内外关,足三里,三阴交,涌泉.按摩次数以大眠程度为准,失眠轻少按摩几次,失眠重多按摩几次.按摩后立即选一种舒适的睡姿, 10分钟左右可入睡.如果仍不能入睡,可继续按摩一次即可入睡.
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刘荣 医师 于都县贡江医院妇产科
擅长:妇科疾病、高血压
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问题分析: 你好,安眠药为镇静类药物,可能会出现依赖反应,不能长时间服用的。
意见建议:如果一定要吃,就在晚上睡前吃两片,看有没效果,但只能偶尔服用。
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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病