眩晕发作期中，应自选体位卧床休息。卧室保持极度安静，光线尽量暗些，但空气要流动通畅。戒绝刺激性饮食及烟、酒，宜用少盐饮食。消除紧张情绪及顾虑，对药物中毒引眩晕者应立即停药，多饮水。眩晕由高血压、动脉硬化引起者，要经常测量血压，保持血压稳定。
眩晕症是能够治好的，但是有个别病人眩晕症比较容易复发。眩晕在临床主要与病人的脑供血不足，或者病人本身有颈椎病相关。有的病人是因为压力过大或者睡眠不好导致的眩晕，所以眩晕的治疗一定要对症治疗。
女性眩晕大多是由低血糖症状引起的，只要每天保证良好的生活规律，平时多锻炼，按时吃早餐，饮食上多吃蔬菜水果，坚持下去会增强患者身体的抵抗力，眩晕症状就会慢慢缓解。必须在日常生活中养成良好的生活习惯。
对因治疗：如耳石症引起的眩晕可根据半规管损害部位不同，采取不同的体位复位法；如为后循环缺血引起的眩晕，可采取溶栓抗血小板治疗。患者出现恐惧焦虑心理时，可进行心理治疗。部分药物治疗效果较差者，可采用手术治疗。部分患者因前庭神经功能下降出现摇晃感，可采取康复锻炼减轻眩晕。
可以通过一些平肝潜阳来止晕，以外我们还有针灸的办法，针灸选取一些头部的特殊穴位进行比较好的一些治疗的话也是可以缓解。同时如果由于颈椎病引起的这种眩晕，我们通过按摩的办法也是一个很好的止晕办法。
