怎莫能决出自己的肝脏有问题了

锻炼肝脏可以选择体育运动，包括慢跑，有氧运动。同时可以进行游泳属于全身运动，另外就是可以选择羽毛球或者乒乓球的运动。还有就是注意饮食结构，远离烟酒的环境，定期进行肝脏超声的检查。

肝脏有问题的表现包括食欲不振、油腻感、精神疲劳、暴饮暴食、恶心、呕吐、腹胀、腹痛、情绪波动、睡眠质量下降甚至失眠、易怒或情绪抑郁、皮肤暗沉、持续低热、皮肤干燥发痒、体力衰竭、嗜睡、心悸、胸闷、头晕、耳鸣等。
一般来说，肝脏有问题的原因主要是肝病，包括病毒性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝损伤、肝硬化等，以及一些生理因素，如酗酒、长时间熬夜、精神压力大等。

一般肝脏发生损害后不会产生明显的症状。一旦出现症状，往往已是病情比较严重的时候了。一般通过这几种方式对自己的肝脏进行自检查：无明显诱因而突然感到神疲力乏、精神倦怠、两膝酸软等或全身倦怠感日趋严重。食欲不振，有恶心感觉。持续性低热，或并发恶寒。

白蛋白偏高52肝脏不一定有问题。
白蛋白偏高52不能明确肝脏的具体情况，建议患者及时前往医院就诊，通过腹部超声、CT、肝功能检查等明确具体的病情后，在医生的指导下进行针对性治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动，如慢跑、游泳等，有利于身体健康。

一般情况下，不同病因的肝炎其症状不一。
急性黄疸型肝炎时，大多数病人可出现发热、寒战、恶心、呕吐、厌油、腹胀、肝区酸痛等症状。慢性肝炎时，可有腹胀、小便黄赤、大便溏薄、肝掌、蜘蛛痣、脾大等表现。如果患者想要知道自己肝脏是否有问题应及时去医院就诊，在医生指导下做相关检查，并在医生指导下对症治疗，以免给身体带来不良的影响，影响身体健康。

问题分析：您好，根据体检结果显示，是有转氨酶轻度升高的表现，属于肝功能异常
指导建议：这种情况有可能因为肝炎，肝硬化，脂肪肝等疾病有关系，也可以因为酗酒，熬夜，药物副作用等因素引发。