体质虚弱，严重贫血，需要加强食用牛奶，瘦肉，蛋黄，猪肝这一类的食物，多吃这些食物可以改善贫血的症状，日常生活中还应该注意适量的加强体育锻炼。贫血严重的时候可以吃硫酸亚铁。
男性血脂高可能会出现嗜睡，乏力，肢体发麻，头晕和脂质在血管内皮的沉积所引起的动脉粥样硬化，导致冠心病或者周围的血管病变，或者是在真皮内沉积所引起的黄色瘤。
血脂高，血压低预防的方法是少吃含糖量的食物。血脂高，血压低具体化验血脂确定多高。如果是偏高一点先注意饮食，不要吃油腻食物，多加锻炼身体控制血脂，血脂高严重的可以用降低血脂用药，低于60以注意休息，血促进血压升高的，平时可以吃咸一点。
血脂高以后，首先应进行饮食调整、改善生活方式，在此基础上，再进行药物治疗。限制高脂肪食品：严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。
考虑可能是由于缺乏铁元素，也可能由于是胃部疾病导致的营养不良，目前建议是可以去医院做一个微量元素检测，看一下是否缺乏铁元素，如果情况严重，需要配合医生进行药物治疗。平时可以多吃一些黑木耳，红枣，肝脏类补充一些。
可以先通过饮食调整和运动锻炼来控制血脂，饮食上要注意清淡饮食，多食用水果蔬菜，多运动锻炼，定期复查血脂。如果病情严重或是饮食控制效果不理想，就需要口服降脂类的药物治疗。
