正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般情况下，来月经前吃芒果通常不会推迟月经。
月经之前吃一些水果，通常不会影响到月经来临时的身体状况。但是也不能吃得过多，否则可能会导致月经提前或者延后。芒果是一种很常见的水果，芒果性味甘、酸，若食用芒果较多，则认为可能延迟月经。适量食用一般不会推迟月经。患者平时应保持积极乐观的心态，并注意保暖，避免吃生冷食物。
柿子属寒性，因此吃多了会推迟月经周期。月经来前少吃柿子，因为柿子寒凉会刺激子宫收缩，造成寒凝血滞，导致月经推迟。月经期应避免进食生冷食品，饮食方面以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。经期内应多吃温热补血的食物。
月经在延迟的时间，不超过一周的情况下都是属于正常的，并不需要担心和紧张。如果月经过了一周没有来，可能是因为肝郁气滞引起的，要有可能是因为气血不足导致的。需要积极对症的治疗。月经之前热敷小腹并不会引起月经延迟，所以并不是原因导致的。
可以在指导下服用中药调理，中药调理月经不调，效果比较好，平时注意休息，避免过度劳累，少喝凉水，饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，平时可以多喝点红糖水调理。
