血压在临界线，就得先从饮食、情绪、适当运动控制体重等方面注意。可以低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒，避免情绪激动，如果有高血脂必须治疗，否则血压稳定不好。平时可以吃些果蔬是有好处的。饮食治疗要注意低盐低脂饮食。补充足量维生素C。
国风红源达(多糖铁复合物胶囊)价格在30元-50元，医院不同地区不同，价格也会有差异，多糖铁复合物胶囊是一种治疗缺铁性贫血的药物，适用于各种原因引起的缺铁性贫血的治疗，适用人群广泛，包括老年，孕妇，哺乳期妇女以及儿童缺铁性贫血。
正常成年人静息时测血压，收缩压90-140mmHg，以千帕计为12-18.6千帕，舒张压60-90mmHg，为8-12千帕。
目前血压的国际通用单位是mmHg，千帕和mmHg的换算关系是1千帕约为7.5mmHg，1mmHg约为0.1333千帕。血压的单位是mmHg，不再使用千帕的单位。即使是专业的心脏病专家也不太明白千帕的具体数值。
绝育环对身体一般没有害。
在子宫里面放置节育环，是最有效、最简便、最省钱的避孕方式，而且对人体的危害最小。放环术后的常见并发症包括阴道出血、下腹部轻微的坠痛，以及因环部受到的刺激而导致的轻微的腰部疼痛。这种情况在最初的放环期发生，三个多月之后，就会逐渐缓解，甚至会自行消退，对人体造成的损伤并不大。3个多月后还会有明显的腹部疼痛，阴道出血，此时必须取出，因为不习惯环圈。
一般情况下，结扎对身体有害，但是并不严重。具体情况分析如下：
结扎是一种长期的避孕方法，可以起到一定的避孕作用，而且不会对人体造成太大的伤害。不过，做完这台外科手术，会破坏人体的正常组织，所以会有一些副作用，比如做针头要在女人的肚子里打开，位置很浅，很有可能会流血或者感染。男性扎针的时候，表面浅显，切口很窄，但也会导致附睾淤塞和疼痛结节。此外，有生育的需求，要进行输精管和输精管复通，但并不是百分之百的成功率。但如果已经确认没有生育的必要，并且有较高的节育要求，可以选择做手术。
拔罐一般指拔火罐，通常来说，长期拔火罐对身体有害。
拔火罐是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血的中医疗法，虽然能够达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用，但是如果长期拔火罐，可能会导致局部烫伤，还可能会导致肾气外泄，所以长期拔火罐对身体有害，建议避免经常拔火罐。
