一般情况下，患者可以采取药物治疗、物理疗法等方式来缓解太阳穴头疼。具体内容如下：
1.药物治疗：缓解太阳穴头疼，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用川芎茶调颗粒、芎菊颗粒、硝苯地平缓释等药物进行治疗。
2.物理疗法：患者还可以及时就医，在正规医院通过针灸进行治疗，比如针灸百会穴、合谷穴、太冲穴等穴位，缓解疼痛的情况。
老是太阳穴头疼可能是血管神经性头痛、睡眠休息不足、血压增高等原因导致的，具体分析如下：
如果老是太阳穴头疼，可能与血管神经性头痛有关。可能是由于血压升高导致的，还可能与睡眠休息不足有关。老是太阳穴头疼，建议先测一下血压，如果血压正常，可以做头部CT或磁共振来判断是否是脑梗死、肿瘤等疾病引起的。如果确定头痛的原因，可以在医生指导下使用药物进行治疗。
头疼太阳穴疼是偏头痛或脑血管痉挛造成的。多饮水，注意休息，避免熬夜，可以口服尼莫地平片，谷维素，麦角胺片。另一种情况也有可能是脑组织缺血缺氧坏死形成的脑梗塞造成的，头疼，头晕，恶心。患者一般都伴有高血压，脑动脉硬化，高血脂，高血糖等基础疾病，需要监测血糖，血脂，血压，到医院做头部ct或核磁共振，明确诊断。
经常头痛要到医院检查再对症治疗，做一个头颅CT检查，单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。
头疼的时候建议采用冷敷来缓解，这种缓解的头痛既简单又比较有效果。也可以采用头部穴位按摩这种方法可以分散注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。如果头痛频繁发作，应该考虑是疾病所引发的，这时候可以服用药物来治疗。
