可能头颈部肌肉紧张，头部肿胀和神经压迫引起的疼痛，不一定是脑肿瘤。在正常生活中，注意枕头不要太高或太低，以拳头高为标准。避免长期鞠躬、办公、低头看手机、电脑。局部按摩和穴位注射消炎止痛药。口服药物治疗调理。
如果出现了头痛、眼睛胀痛的症状，首先要测量是否血压升高，由于血压升高引起颅内压升高而表现的头痛、眼睛胀痛等症状。其次考虑是否有神经血管性的头痛，可能是由于近期睡眠质量差，或者是过度的劳累，导致大脑会得到充分的休息而出现头痛、眼睛胀痛的情况。然后还需要排除是否有青光眼的现象，可以到眼科做眼压的检查。
头痛，眼睛胀痛，有可能是颅内器质性病变所引起，可见于颅脑肿瘤。青光眼的患者也可以出现这种症状，同时可能会出现眼压增高。如果长时间看手机、玩电脑也可以出现这种症状。如果精神过度紧张，压力过大，睡眠不足时，也容易引起这种症状。也可见于原发性头痛，多见于丛集性头痛。
考虑神经性头痛或者偏头痛大多数跟精神，压力、熬夜、情绪、受寒着凉等有关系。可以尝试针灸手段缓解，规律作息时间，尽量避免情绪因素的影响。避免刺激性食物，饮食尽量清淡。保持乐观。
平常不要有熬夜酗酒等习惯，因为这样会使大脑供血不足或者精神损伤，要多注意休息和保证良好的生活习惯。当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适、偏头痛。
是血压不足或大脑供血不足，颈椎问题，都有可能导致这种表现，先卧床休息，不要熬夜太晚，不要经常弯腰玩手机或电脑，可以采取血压测量，要注意轻食不要吃刺激混血食品，要吃一些清淡的，富含维生素一点的食物。
