滑膜囊肿首先需要通过抽液的方法来进行治疗，要不然产生多余的积液无法吸收，另外再配合药物治疗。注意避免下肢部位过度的劳累，养成合理的生活习惯，注意不要负重活动。
伤筋动骨一百天，如果要恢复，最少都是三个月左右的，不过这个需要看个人的体质情况，如果是体质好，恢复的就快，不过可以试试吃点营养神经的药物治疗一下。
伤筋动骨一百天，如果要恢复，最少都是三个月左右的，不过这个需要看个人的体质情况，如果是体质好，恢复的就快，不过可以试试吃点营养神经的药物治疗一下。
关节镜手术具有创伤小、切口小、恢复快、更加精准的处理关节内病损等优点。与常规外科相比，关节镜是一项微创外科技术。
1、切口小：切口小，术后局部疤痕小，美观度高。
2、损伤小：病人在医院的时候，可以自己照顾自己，不需要护士。病人可以在早期进行功能锻炼，不会对工作和生活造成太大的影响，而且术后恢复也会比较快。
3、术后并发症较少：对关节的损伤较小。
关节镜手术有后遗症。关节镜是一种微创的外科技术，在临床上得到了广泛的应用。主要的副作用是：
1、麻醉风险：大部分的关节镜手术都是局麻的，术前要定期检查病人的心肺功能，了解有没有高血压、糖尿病等基础疾病，在掌握好基础的情况上，再做手术，风险是可以控制的。
2、关节粘连：关节粘连、活动受限，如果没有进行适当的功能训练导致关节粘连，后期可以进行康复运动来改善。风险在可控范围内，风险和后遗症也没有传统手术那么大。
