一般来说，避孕药是雌激素和孕激素组成，单方的孕激素及一些非甾体避孕药，一般不会引起发胖。但避孕药的副作用非常多，可以抑制和延缓排卵和抑制子宫内膜的生长，从而导致月经紊乱，也可能会造成的血液中激素水平的短暂性升高，下降可能会出现撤退性的出血，表现为月经提前、闭经等症状。避孕药一年最多吃三次，以免对身体造成伤害。
吃芒果是会引起发胖的，芒果含糖量较高，常吃或大量食用可能会引起身体肥胖的，对于减肥的人不建议食用芒果，芒果里面含有丰富的维生素c。适当的食用，有利于提高机体的免疫力。
可以，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品是有利于恢复的。还可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜。避免吃一些辛辣的食物以及过量的吃，宁企鹅要定期复查，进行良好的恢复。
猪油是一种高热量的食物，猪油脂中的热量非常高，每100克猪油中含有900大卡的热量，吃了猪油之后，这些热量会在短时间之内迅速的转变成脂肪，然后在身体内堆积，吃多之后确实会导致发胖。
南瓜吃多了不会发胖。因为南瓜热量低，而且含有丰富的纤维素和膳食纤维，食用后能增添饱腹感，从而减少对其他食物的摄入。并且南瓜富含膳食纤维、胡萝卜素、果胶等成分，能起到促进食物消化吸收，润肠通便的功效。所以南瓜吃多了不会发胖。
