首先五心烦热的情况下，还是能够保证室内通风，还有在晚上入睡前，可以使用热水进行泡脚，并且长时间出现五星烦热的情况下，是能够进行中医调理的。自己也不要太过于担心这样的放松。
五心烦热，其实指的是手脚心自觉发热，还伴有心烦症状的一种表现，最常见的原因就是阴虚火旺。不过，这个手脚自觉发热，是没有体温增高的，如果存在发烧的问题，就还要有内热盛存在了。
五心烦热，其实指的是手脚心自觉发热，还伴有心烦症状的一种表现，最常见的原因就是阴虚火旺。不过，这个手脚自觉发热，是没有体温增高的，如果存在发烧的问题，就还要有内热盛存在了。
多数是肾阴虚而引起五心烦热等临床表现。可以对症口服药物进行调理治疗。在用药物治疗的同时，病人要注意饮食，多吃营养易消化的食物，多吃蔬菜水果类的食物，避免进食辛辣刺激性的食物，病人不要吸烟饮酒，宜合理饮食，注意休息。
病情分析： 你好:你这是肾阴虚的典型症状,五心烦热,盗汗,如果症状特别严重,可水药治疗,待症状改善后再改为成药进行巩固,中医认为肾阴亏虚,失于滋养,虚热内生所表现的虚弱证候,为肾阴虚,其症候为:腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、男子遗精早泄，失眠健忘、口咽干燥、五心（手心、足心、心胸）烦热、潮热盗汗、午后颧红（自已感觉发热）小便黄少、舌红少津、少苔或无苔、脉细数等，治疗一般以滋阴补肾为主，可服六味地黄丸、左归丸等中医传统方药，但中医讲究辨证施治，
意见建议：你最好到当地中医院就诊结合临床，四诊合参为妙。
问题分析：您好，青年女性，有胃寒肢体冷，又五心烦热，这个主要是身体虚，阴虚阳虚的表现，建议您加强身体功能锻炼，注意营养
意见建议：身体太虚的表现，建议每天注意营养，加强运动锻炼增强抵抗力为主，注意休息，如果没有缓解可以吃点中药调理一下看看
