口干因素很多，有的是因为饮食、心理及生活作息习惯不佳引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们常常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。如果口干不能短时间内缓解时，应去一家医院做检查。
怀孕期间口干舌燥可以多喝点水，吃点新鲜的蔬菜水果，对改善口干舌燥会有帮助，口干舌燥应该跟个人体质有关。怀孕期间要定期去做孕期各项检查，保持好的心情和合理的饮食。
感冒是呼吸道的感染，引起了呼吸道的炎症性渗出，还可以引起发烧，导致人体的水分快速的丢失，即便喝水也会变得口干舌燥。还有可能是继发了咽炎积液，继发了咽炎后，在感冒或炎症的刺激下，就会有口干舌燥的感觉。可以使用药物进行治疗。
生理性口干，多见于饮水过少，进食过咸食物及大量干性食物，剧烈运动后及大量出汗后，神经功能紊乱等。更年期，紧张、焦虑等精神因素也可引起口干。正常老年人因口腔粘膜内腺体萎缩，唾液分泌减少而可能出现不同程度的口干。病理性口干见于感冒后，大量呕吐、腹泻及高热后。鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔歪曲常因鼻腔通气不良，张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。
需要注意休息，多吃蔬菜和水果，不要有过多的压力。心藏神，失眠多梦者心神不宁，当定病位在心，心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，口渴；实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。
