可以采取药物钙，需含碳酸钙成分的钙较好，也可以通过辅食补钙，牛奶，当然是母乳更好、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等，另外还要知道促进钙的吸收。户外晒太阳是天然钙制剂。
您得看一下宝宝是不是缺钙，比如看看宝宝的后脑勺有没有枕秃。也就说看看他的后脑有没有投资少，没有投资的情况。再看看他的四肢发育，有没有感觉到它的内缘外翻，内股像串珠样。补钙的话，你是去医院做微量元素检查，如果确实缺钙可以补不缺钙的话，就不建议乱补。一岁宝宝的话，豆制品，大虾牛奶鸡蛋，你给她每天适量的吃一些就没有问题。
通常情况下，8个月宝宝补钙可以通过添加辅食、服用补钙制剂等。
1.添加辅食:因为宝宝自4个月开始,就key1适当的添加辅食，确保提供充足的生长发育需要的营养。当宝宝8个月的时，添加的辅食一般以半流食为主，建议家长可以给宝宝多添加一些虾皮粥、优质豆制品等含有钙质丰富的辅食。
2.服用补钙制剂：建议家长可以适当的给宝宝服用补钙制剂，比如龙牡壮骨颗粒、葡萄糖酸钙等。具体服用剂量，严格遵医嘱，避免盲目补充。
可以给吃点葡萄糖酸锌口服液或甘草锌，平常给孩子多吃一些含锌较多的食物如瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎、花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐、黄豆、白木耳、白菜等。可以平时多吃含钙高的食物。
这种药膏是属于疏肝理气，活血化瘀的。这个用来治疗肝郁气滞，月经不调的。它属于中成药，是没有副作用的。患者平时注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，多喝点热水。注意外阴卫生，平时要多加锻炼。
一般情况下，两岁半宝宝补钙可以吃钙剂，也可以吃富含钙的食物。
1.钙剂：如果两岁半宝宝经过检查已经确定缺钙，可以在医生指导下吃碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂进行补钙。也可以遵医嘱吃维生素D，有助于促进钙的消化吸收。
2.富含钙的食物：两岁半宝宝可以吃富含钙的食物，比如虾、瘦肉等，也能为身体补充钙。平时还应该适当晒太阳。
