月子里的宝宝一天要睡16~18小时才合适。一般要2~3个小时吃一次奶，喂奶应该是7~8次。喂一次奶，宝宝在吃饱时，应该可以安稳睡眠2~3个小时。如果宝宝睡眠不实或者是睡眠时间减少，应该是缺钙的症状。
一般情况下，胎儿连续动了一个小时可能是脐带绕颈、缺氧等造成的，具体内容如下：
初生的胎儿在怀孕18-20周时会有明显的胎动，而经产妇则是在怀孕16周左右。一般情况下，胎动每小时3-5次，12小时内超过30~40次，根据个人的不同，12小时内胎动100次以上。如果胎儿连续胎动一次，持续一个小时不正常，说明有脐带绕颈或者宫内缺氧，建议到医院做进一步的检查，或者吸吸氧，再做胎心监护。
一般情况下，胎儿有时候动的很频繁有时候不可能是正常表现，也可能是在宫内有慢性缺血缺氧，具体内容如下：
孕妇要注意到胎儿的活动，要留意到胎儿的运动的次数和规律性，如果是在三顿饭以后，胎儿的脉搏会越来越频繁，到了夜晚睡眠的时候，就会出现更多的情况。孕32-34周是胎儿活动最显著的阶段，38周以后，胎儿的活动会逐渐减弱，这是因为胎头降低或者是进入盆腔造成的。出现胎动过度，胎动频率减少一半，说明是胎儿在子宫中出现了慢性缺血性和缺氧。
平时体质好，月经期间是可以步行一个小时到两个小时的。腹痛比较常见的原因是宫寒或者是子宫内膜前列腺素分泌增多，导致子宫内膜平滑肌收缩引起的，月经期间要注意休息，不要吃一些过于寒凉的食物，要注意保暖，不要触碰寒凉的东西，另外可以多喝红糖红枣姜汤或者是甜酒鸡蛋汤，或者热水袋热敷小肚子促进血液循环来缓解痛经。
可能是温度较高，出汗多而喝水少导致上火，也可能是泌尿系统的感染。带孩子去医院查一下尿常规，排除一下尿路感染，给孩子多喝一点水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃油炸的食物。
进食后6-8小时以上才叫空腹，人进食后，食物进入胃，经胃的蠕动、消化，将食物变为食糜，然后排入肠道，从进食到胃排空的时间大约在3-5小时左右，胃排空的时间受进食食物的性质，进食量的大小以及胃酸、消化酶的分泌等因素有关。
