尿失禁一般通过手术治疗和保守治疗两大方面进行治疗。保守治疗：症状较轻的病人可以使用保守治疗，使用雌激素替代疗法，平衡病人体内的激素不平衡引起的尿失禁；同时可以进行运动疗法。
咳嗽时会有尿流出来是压力性尿失禁，是由于咳嗽期间腹压增加，引起膀胱括约肌功能失调而导致的遗尿现象。一般发生于顺产后的女性。没有特别好的办法，只能是通过提肛运动来改善一下膀胱及盆腔肌的收缩力，平时不要憋尿。
老憋尿引起尿频可能患有泌尿系感染，如果不放心，可以去当地诊所化验小便常规看一下。日常生活中少吃辛辣刺激的食物，每晚温水清洗外阴，保持局部清洁，内裤开水消毒，性生活洁净，尽量不要频繁憋尿，多喝水，多排尿。
经常使用护垫，长期久坐，频繁使用洗液，怀孕抵抗力下降，不正确清洁，其他疾病引起，女性身体患有其他疾病应及时地进行治疗，疾病会影响身体健康，如果不及时治疗，也会导致女性霉菌性阴道炎等炎症疾病。
如果出现了明显的感染性问题，要去医院检查，根据医嘱需要及时的应用抗生素进行处理。平时一定要注意尽量的多饮水，减少刺激性食物的摄入，一定要多吃些清淡的食物，多吃水果。如果出现了小便的白色混浊物往往和长期饮食的过度刺激或者是油腻有直接的关系。
可能是压力性尿失禁。女性因盆底肌松弛而导致膀胱和尿道下移，使尿道内的闭合压力下降。在腹压骤然升高的情况下，如咳嗽、打喷嚏大笑、大声说话、快速跑动时，膀胱内压力骤然升高，从而导致尿液不自主通过尿道溢出体外。
