两岁的宝宝晚上睡觉不踏实，不停的翻身可能是由于缺钙引起的。可以适当的带孩子晒太阳以促进钙的吸收，除此之外也要适当的给宝宝多吃菜和富含钙丰富、锌丰富以及优质高蛋白的食物，防止宝宝偏食。入睡时也可以轻拍宝宝安抚宝宝睡觉。
一般情况下，一岁半宝宝晚上睡觉不踏实，可以考虑是不是受到了某种疾病的刺激，比如鼻塞、流鼻涕、发烧、咳嗽等。要密切观察，一旦发现宝宝出现不舒服的症状，及时给予适当的处理。也可能是因为缺少钙，因为缺钙可能会导致肌肉痉挛，从而导致骨头发育不良。建议家长要主动寻找导致宝宝睡眠不稳的因素，并及时到正规的医院进行全面的体检。
宝宝缺钙时会有爱哭闹睡不踏实的表现，宝宝需要补充维生素D及钙剂进行补钙治疗。有些宝宝有围生长期缺氧的病史，在缺血缺氧性脑病恢复期也可以表现为爱哭闹睡不踏实，这就需要完善颅脑磁共振等相关检查。
宝宝睡觉睡不踏实应该是缺乏微量元素钙剂等易引起如上反应不适，建议至医院检查明确病因病情在医师指导下治疗处理。生活中注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理饮食清淡，加强营养。平时也不要吓到宝宝。
宝宝睡觉不踏实可能是因为吃太饱或饿肚子了。宝宝吃得过饱，腹部胀得难受；或者宝宝吃得不够饱，饿肚子了，都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养，但爸妈还是得留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。
宝宝睡觉不踏实，可能是没有吃饱的原因，也有可能是缺乏安全感。这个时候可以抱着宝宝，让宝宝的耳朵贴近胸口，让宝宝听着妈妈的心跳入睡，这样就能缓解宝宝的不安和恐惧心理。
