是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。洗脚时，在水中加入米醋10–15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3–5天，脚臭即可消失。或者洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
应该每天晚上用温水洗脚，水内加点醋，而且平时要穿纯棉的袜子，垫纯棉的鞋垫，而且要穿宽松的，透气性好的鞋子，勤换洗。很可能是由于穿的鞋子透气性不好引起的，如果脚爱出汗，会导致潮湿，闷热，也很容易导致脚臭的。
主要是因为自然界的温度降低，阳气不足而人体自身的阳气也不足，身体出现阳虚的表现，另外因为天气寒冷人体血管收缩血液回流能力减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是神经末梢循环不良所导致的。可以每天晚上睡觉前，用热水泡下脚，因为经常泡脚的话可以促进新陈代谢，加强体内循环，对经常失眠的人也是非常有帮助的，然后平时也可以多喝一些热水。
脚臭是因为足部多汗、臭汗导致的，可以通过药物治疗配合生活护理可以达到有效缓解的作用。同时要避免过食辛辣刺激性食物和饮酒，避免精神紧张，穿透气性好的鞋袜等。
属于脚气的情况，属于真菌感染后的表现。注意保持局部的干燥卫生，自己的鞋袜经常的烫洗和太阳暴晒，可以取新鲜柳叶250克，加水1000毫升煮沸5分钟，先熏蒸患处，然后泡脚半小时，每日早晚各一次，一周内脚气可以消失。
青少年脚臭，多半是由于没有选择好的鞋子和袜子而引起的，没有养成好的生活习惯而引起，脚臭是因为脚出汗比较严重，有的鞋子不透气憋在里面，就会滋生很多的细菌和病毒所以要想改善脚臭症状，必须要养成好的生活习惯，尽量选择一些透气性比较好的鞋子，并且多换袜子，多洗脚，保持脚的清洁和干燥。
