宝宝睡觉容易惊醒，让宝宝在白天的时候少睡一些，晚上睡觉会比较安稳。有可能是由于宝宝的神经系统还未发育完全引起的表现。另外可能和缺钙有关，需要进行钙剂的补充。
宝宝睡觉不安稳动不动就醒可以给宝宝补充维生素，是维生素D缺乏佝偻病，引起的缺钙导致神经兴奋性增高的症状体征，多晒太阳，阳光有助于宝宝皮肤中维生素D的转化，有助于钙的吸收。
宝宝睡觉不安稳，是因为孩子的神经系统还没有完全发育好导致的等到孩子长大一些，是可以慢慢来改善的。但平时的话，可以给孩子补充一些鱼肝油的，而且如果是母乳喂养，妈妈积极补充各种营养。
为了给宝宝营造舒适，合适的睡眠环境，宝宝才能得到高质量的失眠，保障健康的生长发育。这是一种习惯的养成，一旦养成很好的习惯，形成条件反射，你就会觉得宝宝很乖，家长也会很轻松。譬如，每天睡前给宝宝洗一个温水澡，休息会，吃饱奶，适当的放点舒适的宝宝摇篮曲。
婴儿睡觉突然大哭是婴儿睡眠质量不好的表现之一，除了影响婴儿睡觉突然大哭的普遍因素，如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外，婴儿的内在因素对睡眠也有影响，大脑神经发育尚未成熟。
睡觉不安稳和肠蠕动肠痉挛有关系，如果经常吞咽的话，就需要考虑的口水问题比较多。可以看看白天的唾液是否分泌旺盛，可以去儿科进行喉咙位置的检查排除一下咽喉位置的问题，当然咽喉位置最主要的就是咳嗽。
