乙肝病毒主要是通过母婴传播，血液传播和性传播，一起吃饭，握手拥抱等这种简单的接触不能感染。预防乙肝最有效的措施就是打乙肝疫苗，打了乙肝疫苗，产生乙肝表面抗体，就不可能再感染乙肝病毒。其实正常的成年人也是不容易感染乙肝病毒的，正常的成年人感染乙肝病毒之后，95%以上会自动的清除病毒，大部分还能够自动性的产生抗体。
常见的传播途径有：血液传播、母婴传播，性接触也有一定传染的可能性。乙肝的治疗主要是控制急性发作为主，生活中主要是避免被乙肝患者接触过的用品损伤到皮肤等。
乙肝的传播途径为经血液、性传播、母婴传播，一般的生活接触、消化道不传播乙肝。平时要加强体育锻炼，增强自身抵抗能力。注意多饮水。平时注意休息，别熬夜。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消的东西，合理搭配均衡营养。平时注意休息，注意保暖。
被传染乙肝需要及时治疗，若是不及时治疗，乙肝会逐渐恶化，引起急性或慢性肝炎，若是病人感染乙肝病毒六个月仍然无法清除，会逐渐发展为肝硬化，肝癌，乙肝病人需要去医疗机构做乙肝病毒学检测，乙肝两对半，肝功能等检查，进行抗病毒治疗，可以服用抗病毒类的药物进行治疗，肝细胞受损的病人服用保护肝细胞的药物，改善症状。
防止乙肝病毒传播主要是通过阻断传播途径、增强自己身体抵抗力等。
一、阻断传播途径：乙肝病毒传播以性接触为主，血液与血制品的接触及母婴垂直传播等。其中最容易引起感染的是输血后肝炎患者。因此，在通常情况下，应注意避免无保护性接触乙肝病人，应尽量避免与乙肝病人血液及血液制品接触，还应重视阻断母婴垂直传播。
二、增强自己身体抵抗力：注射乙肝疫苗会对人体产生刺激作用，产生对乙肝病毒有保护性的抗体，可得到乙肝表面抗体（+）。在这种情况下，就能够避免病毒对人体进行侵入。