17岁女生157cm,想快速长到165cm,

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
17岁女生157cm,想快速长到165cm,
曾经治疗情况和效果:

未治疗

想得到怎样的帮助:

快速长到165cm。

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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郑振秋 山东烟台中医院外科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 11739
问题分析: 你好,身高和遗传有关,也和你后天的身体锻炼以及营养的补充有关,你还处于发育阶段,注意补充营养还可以长高的,平时注意多吃些高蛋白食物,比如瘦肉、蛋类、豆制品等,注意补钙,每天保证喝一杯牛奶,可以促进骨骼生长。
意见建议:注意保证充足睡眠,不要熬夜,养成良好的生活作息习惯,经常做弹跳运动,比如跳绳、跳高等能够帮助长高。
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孙敬兵 敬兵诊所妇产科
擅长:乳腺疾病,宫颈疾病
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问题分析: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素
相关问答

身高跟父母的遗传有一定的关系,如果父母的身高比较高,13岁身高1米65,仍然是非常正常的,不需要引起过多的担心。这段时期正处在发育期,身高高一些是没有什么问题的,不用担心。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

女生想快速长高平时多吃含钙的食物,如含钙牛奶,鱼虾,各种蔬菜等。多做弹跳性运动,如跳绳,打篮球。早睡觉,不熬夜,每天喝一斤奶,不喝碳酸饮料,咖啡等,不吃垃圾食品。或去医院做进一步的检查。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

女生的生长周期维持到20岁左右,平时注意增加身体的运动量,来刺激骨膜使其进行生长,同时注意需摄取大量含钙质高的食物,也可通过摄取部分钙质类的药物,来促进骨质的生长速度。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

出现尿血尿痛,考虑可能是膀胱炎和尿道炎,可以到医院行尿常规检查,明确诊断,可服用一些消炎药物,注意休息,多喝水,保证每天喝水在2000毫升以上,饮食宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸食物,日常注意加强会阴部清洁卫生,勤换内裤。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

青春期女生快速长高首先要有足够的睡眠,小女生都爱熬夜看电视什么的,千万不要去熬夜看电视,上网玩游戏什么的。保持好的心情,每天快快乐乐的就能长高,不要有压力,然后就是千万不要为了身材苗条去减肥什么的,这段时间要注意生长所需要的营养。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

男孩子17岁,身高165cm,并且两年以来没有见到明显的增高,这种情况可以通过以下措施让孩子得到继续的生长。
第一、要保证良好的作息习惯,早睡早起,不熬夜。
第二、坚持体育锻炼,尤其是蹦跳拉伸的体育锻炼。通过以上措施,可以让孩子还会有所增高,但不会明显增高。要注意营养的摄入,
第三、要蛋白质、碳水化合物、维生素、脂肪酸,等营养素要充足均衡,可以保证蔬菜、水果、鱼虾、肉、蛋、奶等食物的摄入。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治